Le 4 Juin 2022 avait lieu la première finale nationale des championnats de France de Musculation FFHM à Nogent sur Marne .
Au programme, de nombreux exercices imposés et évalués au nombre de répétitions sur un temps imparti.
L’ HCM avait aligné Florestan AMBS, Morgane DAMIANI, et Marc ARREDONDO sur cette finale . Choix judicieux puisque chez les féminines Morgane termine troisième, mais c’est surtout par équipe que l’HCM s’est distingué puisqu’il termine sur la plus haute marche du podium, en ne lâchant rien !
La fin de saison risque d’être palpitante avant les championnats de France Élite d’Haltérophilie où l’ HCM aura trois représentants !
Les résultats du défi 4 des Muscu Challenge sont connus . Cette compétition individuelle et par équipe consistait pour son défi 4 pour les hommes à une épreuve de développé couché en série de 8 répétitions , et pour les femmes à une épreuve de soulevé de Terre en 8 répétitions .
Les athlètes de l’HCM qui ont participé en masse , se sont illustrés lors de ce challenge :
Chez les hommes, Florestan AMBS termine premier au niveau national avec 8 répétitions à 130 Kg .On soulignera la bonne performance de Kadda Habchi avec 100 Kg , Benjamin BOULLAY avec 100 Kg et Evegeni PONOMAREV toujours avec 100 Kg tous trois classés à la 11ème place.
Chez les féminines , Laura VACCHINO termine à la cinquième place avec 100 Kg , et saluons les bonnes performances de Joanna VERBENA et de Morgane DAMIANI avec 90 Kg toutes deux classées à la douzième place.
Côté club l’HCM est actuellement en cinquième position sur ces challenges (classement cumulé).
Au plan individuel , chez les hommes, on notera la cinquième position cumulée de Florestan AMBS et la huitième place pour Cédric FRONTINI.Chez les féminines saluons les très bonnes positions cumulées actuelle de Morgane DAMIANI (6), Chloé OLIVE (7), Jackie TAGLIASCO et Joanna VERBENA (11).
Bravo pour leurs performances , et pour félicitations aux 22 athlètes masculins et des 7 athlètes féminines du club qui ont participé à cette compétition!
Rendez-vous à l’onglet Résultats du site pour les résultats complets.
Après avoir remporté la demi-finale IFBB la semaine dernière , Chloé OLIVE remporte la finale France IFBB Bodyfitness qui avait lieu ce jour à Saint Cannat dans la catégorie sénior +1,68 m . Chloé s’impose à la fois dans sa catégorie , mais remporte également le titre en toutes catégories !
L’HCM tient à féliciter chaleureusement pour ses performances une athlète au physique incroyable , qui s’impose ce jour en Bodyfitness . mais qui sait s’imposer également aux challenges musculation organisés par la FFHM , et qui est également qualifiée pour le championnat de France Elite d’haltérophilie qui aura lieu dans quelques semaines .
Au-delà des capacités physiques de cette athlète, notons également la profonde humanité d’une jeune femme dotée d’un grand sens du sacrifice aux capacités de résilience très importantes , une vraie personnalité ! – Énorme !
Félicitations pour sa performance du jour , mais également pour tout ce qu’elle apporte à nos disciplines , à notre club ! Merci Chloé et bravo !
Le 20 Février 2022 avait lieu les championnats PACA de musculation organisés parle FFHM.Florestan AMBS, Morgane DAMIANI, et Jérémie COSTANTINI représentant l’HCM.
Au programme de championnat , trois épreuves :
Le squat au nombre de répétition à 120% du poids de corps
Le développé couché à 120 % du poids de corps
Les tractions ou soulevé de terre + Planche au nombre de répétitions
Les performances de nos athlètes sont les suivantes :
Florestan AMBS termine premier en + de 80 Kg
Morgane DAMIANI termine deuxième chez les féminines
Jérémie COSTANTINI termine troisième en -80Kg
La classement par équipe était alimenté par
Les trois épreuves individuelles
Une épreuve thurster relai de 120 reps
Une épreuve synchro : rameur et développé Arnold en 4 Mn
L’HCM termine premier ex æquo mais une infime différence au rameur lui donne la deuxième place par équipe de cette compétition. L’HCM se qualifie néanmoins pour la finale des championnats de France 2022 par équipe à Paris.Bravo pour la performance de nos athlètes.
Merci à l’équipe technique régionale pour l’accueil et l’organisation de ces championnats régionaux sur le site du CREPS !
Ce début d’année 2022 commence bien pour l’HCM dont les athlètes se sont illustrés aux Muscu Challenges organisés par la FFHM . Le défi 2 a montré que la gravité n’a plus de secret pour les athlètes de l’HCM .Plus concrètement les classements sont les suivants :
Chez les femmes Chloé OLIVE termine à la première place, MorganeDAMIANI à la sixième place
Chez les hommes CédricFRONTINI termine au pied du podium à la quatrième place, Maxime DESTEUQUE à la sixième place
Vous avez des PR et vous ne savez pas quoi en faire ? Vous souhaitez que l’on s’occupe de votre gravité ? Cela tombe bien ! Rejoignez et participez au défi 2 des Muscu Challenges qui auront lieu du 06 au 14 Décembre 2021 . Le programme des épreuves figure ci-dessous .
Les athlètes de l’HCM, joignant bonne humeur et effort ont participé au Muscu Challenges , dans son premier volet « Cardio » .Ces Muscu Challenges organisés par le FFHM permettent à tous les athlètes affiliés de s’illustrer et faire gagner leur club en individuel ou par équipe . Cinq volets composent ces Muscu Challenges cette année :
Cardio : du 11 au 19 octobre 2021
Anti gravité : du 6 au 14 décembre 2021
Bas du corps :du 7 au 15 février 2022
Puissance : du 4 au 12 avril 2022
Bras : du 30 mai au 7 juin 2022
Trois classements sont réalisés :
Un classement individuel : le Muscu Challenge, basé sur les performances individuelles réalisées.
Un classement par équipe : valable uniquement pour les défis 1 et 5.
Un classement des clubs (challenge du nombre) : le challenge « Muscu Challenge club ».
Les vidéos sont disponibles sur la chaine Youtube du club !
A bientôt ! Si vous souhaitez que l’on s’occupe de votre gravité , rejoignez-nous pour la deuxième étape de ces challenges !
La FFHM, et l’HCM s’associent à l’initiative de l’État, qui a mis en place le Pass’Sport pour favoriser l’inscription de 5,4 millions d’enfants dans une association sportive à la rentrée scolaire 2021.
Qu’est-ce que le Pass’Sport ?
Le Pass’Sport est une nouvelle allocation de rentrée sportive de 50 euros par enfant pour financer tout ou partie de son inscription dans une association sportive volontaire et lui permettre de participer aux activités qu’elle organise de septembre 2021 à juin 2022.
Qui est concerné ?
Le Pass’Sport s’adresse aux enfants de 6 à 17 ans révolus au 30 juin 2021 qui bénéficient soit de : l’allocation de rentrée scolaire ; l’allocation d’éducation de l’enfant handicapé ; l’allocation aux adultes handicapés (entre 16 et 18 ans).
Comment cela fonctionne ? Les 3,3 millions de familles éligibles au Pass’Sport ont reçu cet été un courrier, avec en-tête du ministère de l’Éducation nationale, de la Jeunesse et des Sports, les informant qu’elles bénéficient de cette aide de 50€ par enfant.
Elles devront présenter ce courrier avant le 31 octobre 2021, au moment de l’inscription dans l’association sportive de leur choix, pour bénéficier d’une réduction immédiate de 50 € sur le coût de l’adhésion et/ou de la licence.
Le Pass’Sport est une aide cumulable avec les autres aides mises en place notamment par les collectivités.
Où l’utiliser ?
Le Pass’Sport pourra être utilisé : auprès des associations volontaires affiliées à une fédération sportive ; dans les Quartiers Prioritaires de la Ville : auprès de toutes les associations sportives agréées participant au dispositif (affiliées ou non à une fédération sportive).
Tu es concerné par cette initiative ? tu cherches à découvrir l’haltérophilie, la musculation , rejoins-nous !!
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