HCM : réouverture progressive le 03 Juin 2020

HCM : réouverture progressive le 03 Juin 2020

Suite aux annonces du Premier Ministre du jeudi 28 Mai 2020 , l’HCM ré-ouvrira ses portes le mercredi 3 Juin 2020 .

Pour que tout le monde puisse profiter au mieux de son retour en salle , plusieurs impératifs seront à respecter :

  • 10 personnes maximum pratiquantes dans la salle (5 sur les plateaux Haltéro, 5 en musculation)
  • Maintien des gestion barrières (saluts etc.)
  • Respect des règles de distanciation de 1.5 m (4 m2  par pratiquant)
  • Utilisation du gel hydroalcoolique à disposition à l’entrée de la salle
  • Nettoyage obligatoire du matériel après utilisation (barres, poids, disques, bâtons, bancs, presse, vélos)
  • Chaque adhérent devra avoir sa grande serviette personnelle pour son entrainement (recouvrant entièrement bancs et presse). Attention à ceux qui ont une transpiration excessive à ne pas laisser tomber celle-ci sur barres, poids et équipements -> accès refusé à la salle en cas de non port de serviette
  • Pas plus de trois personnes dans les vestiaires (respecter les règles de distanciation)
  • Se laver régulièrement les mains
  • Pas de magnésie commune
  • 1 barre par athlète
  • Pas d’utilisation de la climatisation (portes et fenêtres ouvertes)
  • Pas d’utilisation du bureau comme vestiaire , voire cuisine ou bar
  • Seul le Président, le bureau et les responsables d’ouverture sont autorisés à rester dans le bureau pour raisons administratives.
  • Pour toute activité dynamique (pliométrie, cardio intensif, déplacements important du corps..), réaliser cette activité à l’extérieur pour ne pas gêner les autres pratiquants

Afin que cette nouvelle mise en place soit respectée par tout et permettre une bonne reprise de notre activité, je demanderai à chacun un investissement personnel et de la discipline.

Il est important de réserver vos créneaux d’entrainement , et de contacter la Présidence du club pour ce faire , afin d’établir un planning. Il peut vous être demandé d’annuler votre créneau en cas d’impossibilité pour libérer la place.Une logiciel va être mis en place pour faciliter ces réservations.

Possibilité de créneaux de 2h  :

  • Matin 9h/11h et 11h/13h
  • Après midi : 16h/18h et 18h/20h

Jackie TAGLIASCO-BAGET

Présidente de l’HCM

COVID-19: Fermeture de l’HCM

COVID-19: Fermeture de l’HCM

Mesdames, Messieurs
Les adhérents, Bureau, Conseil d’administration,Bénévoles, détenteurs de clefs.
Suite au discours prononcé Samedi soir par M le 1er Ministre concernant les mesures restrictives relatives au COVID-19
Suite aux directives transmises par le CNOSF (Comite National Olympique et Sportif Français) ainsi que de notre fédération, concernant l’ARRET DES ACTIVITÉS SPORTIVES DANS LES SALLES DE SPORT.
Je suis dans l’obligation de vous annoncer la fermeture de l’HC Marseille à partir du Lundi 16 Mars et ce, jusqu’à nouvel ordre de nos instances dirigeantes.
J’en appelle au civisme  des adhérents et notamment aux détenteurs de clefs de suivre les instructions données.
Je me rendrai personnellement a l’HC Marseille pour vérifier que tout va bien et serait très vigilante à ce que la fermeture soit respectée.
Dans le cas contraire, des sanctions pourront être prises ( retrait de clefs, exclusion de la salle)
Je m’en remets à votre bon sens et votre mobilisation.
Notre salle de sport est sous conventionnement de la Mairie et sous l’autorité  de la Direction Régionale qui pourrait prendre des sanctions en cas de non respect des consignes données.
En espérant que cette situation ne perdure pas .
Bien à vous
TAGLIASCO Jackie
Présidente HCM

COVID-19 : FFHM et FFForce suspendent leurs activités et les compétitions

COVID-19 : FFHM et FFForce suspendent leurs activités et les compétitions

La FFHM (Haltérophilie) et la Fédération française de Force, suite aux propos du Président de la République ont décidé via un communiqué de presse respectif de suspendre leurs activités ce qui signifie , outre la mise en place d’une cellule de veille concernant le COVID-19 l’arrêt des compétitions .Plus précisément :

Concernant la FFHM: toutes les compétitions régionales et nationales sont suspendues jusqu’au 3 avril 2020. Le déroulement de cette fin de saison compliquée est d’ores et déjà à l’étude et les organisateurs des finales nationales seront bien évidemment associés à ces décisions, même si la fédération est dans l’attente des directives de son ministère de tutelle, qui pourraient entrainer d’autres contraintes.

Concernant le FFForce : Il a été décidé de suspendre l’ensemble des activités et des compétitions gérées par la Fédération Française de Force et ce, au moins jusqu’au dimanche 19 avril 2020 inclus.

De ce fait, les championnats de France de force athlétique Elite de Berck-sur-Mer des 21 et 22 mars 2020, les championnats de France de force athlétique Masters de Beuzeville des 27, 28 et 29 mars 2020 ainsi que les championnats de France de force athlétique Jeunes de Port-la-Nouvelle des 11, 12 et 13 avril 2020 sont reportés à une date ultérieure qui sera communiquée avant la fin du mois de mars 2020.

Liens utiles :

Événement – Championnat Interrégional Haltérophilie

Événement – Championnat Interrégional Haltérophilie

Le CHC Mondragon organise le 4 et 5 avril 2020 le championnat interrégional d’haltérophilie. Pour cette occasion, la compétition se déroulera à la salle des fêtes de Mondragon, où durant le week-end, un grand nombre d’athlètes de la zone sud-est tenteront de se qualifier pour le Grand Prix Fédéral (championnat de France B) ainsi que pour le championnat de France Elite.

Mickael GETTE et Antoine CHEPIS, fraichement qualifiés, mais également Romain LENAGARD et Tiphanie BENDJILALI chez les féminines représenteront l’HCM . Tout l’HCM sera derrière eux pour les encourager. Venez participer à cet évènement en encourageant les meilleurs athlètes PACA dans leur qualification aux championnats de France !

Lien utile :

CHC Mondragon