Lundi 14 septembre 2026 à l’Hôtel du Département. « Septembre Bouge » avec le HC Marseille !
Fête Nationale du Sport
Evènement
Challenge Développé Couché inclusif à Marseille : une compétition unique qui rassemble valides et personnes en situation de handicap
Le dimanche 1er mars, l’Haltérophile Club Marseille lance la toute première édition de son Challenge Développé Couché, un événement sportif inédit placé sous le signe de l’inclusion, du dépassement de soi et du partage.
Organisée en partenariat avec Decathlon Bouc-Bel-Air – Genae Fitness, cette compétition a une particularité forte :
👉 former des équipes mixtes composées d’athlètes valides et de personnes en situation de handicap.
Un format original qui casse les barrières habituelles de la compétition pour mettre en avant l’entraide, la solidarité et l’esprit d’équipe, au-delà de la performance pure.
Un événement ouvert à tous
Que vous soyez :
- débutant ou confirmé
- homme ou femme
- jeune ou moins jeune
- sportif régulier ou curieux de découvrir le développé couché
👉 tout le monde peut participer.
L’objectif n’est pas seulement sportif : c’est avant tout un moment de convivialité, de rencontres et de dépassement personnel dans une ambiance bienveillante.
Sport et inclusion au cœur du projet
Ce challenge met en lumière une vision moderne du sport : accessible à tous, sans distinction.
En mélangeant athlètes valides et non valides dans les mêmes équipes, l’Haltérophile Club Marseille souhaite :
- favoriser l’inclusion
- valoriser chaque capacité
- créer du lien
- montrer que la force est aussi collective
Une belle manière de rappeler que le sport rassemble plus qu’il ne sépare.
📍 Infos pratiques
📅 Dimanche 1er mars
📍 Decathlon Bouc-Bel-Air – Genae Fitness
🎟️ Participation gratuite
👀 Public bienvenu gratuitement
Inscriptions & renseignements
📧 halteromarseille@gmail.com
📞 06 51 58 47 89
2ᵉ Challenge Avenir : une compétition formatrice à Toulon
Le 7 décembre 2025, les athlètes et coachs de l’HC Marseille se rendaient à Toulon pour participer au 2ᵉ Challenge Avenir, une compétition ouverte aux débutants jusqu’au niveau régional 🏋️♂️. À cette occasion, le club présentait cinq athlètes, dans une ambiance à la fois compétitive et formatrice.
La journée marquait la première compétition officielle de notre jeune U13, Rocca Rincon Jean-André. Malgré un léger stress compréhensible, il réalise une très belle entrée en matière avec 4 essais validés sur 6, levant 28 kg à l’arraché et 37 kg à l’épaulé-jeté 👏. Une première expérience plus que prometteuse pour Jean-André 💪.
Chez les féminines seniors –69 kg, Manon et Mia se classent au niveau départemental. Manon passe tout près du niveau régional, à seulement 3 points, grâce à une performance solide avec 48 kg à l’arraché et 70 kg à l’épaulé-jeté👏.
Mia, quant à elle, reste en dessous de ses possibilités du jour, avec 46 kg à l’arraché et 67 kg à l’épaulé-jeté, mais cette compétition constitue une étape importante dans sa progression.
Du côté des garçons, Lucas valide 3 essais sur 6 pour un total de 165 kg, lui permettant d’évoluer au niveau départemental. Julien réalise 69 kg à l’arraché et 80 kg à l’épaulé-jeté. Deux parcours encourageants, inscrits dans une dynamique de progression continue.
Un grand merci à l’équipe de l’ASLDD Toulon pour son accueil chaleureux et la qualité de l’organisation de cette journée dédiée à la formation et à l’avenir de l’haltérophilie.
Un nouvel arbitre national à l’HC Marseille
L’Haltérophile Club Marseille continue de grandir et de rayonner, aussi bien sur les plateaux que dans l’arbitrage.
Lors du critérium organisé le 29 novembre 2025 à Toulon, Andréas Kaiser, athlète du club et arbitre régional, a brillamment réussi le passage pratique de l’examen d’arbitre national 🏋️♂️👏.
Cette réussite vient récompenser le sérieux, l’implication et l’engagement d’Andréas, qui franchit une nouvelle étape importante dans son parcours au service de l’haltérophilie et du club. L’HC Marseille est fier de compter désormais un arbitre national supplémentaire dans ses rangs.
Cette compétition, qualificative pour les finales nationales, a également vu la participation de deux athlètes féminines du club.
Chez les seniors –48 kg, Émilie totalise 116 kg, un résultat qui ne lui permet pas d’accéder à la qualification nationale mais lui assure un niveau régional.
De son côté, Mia réalise 45 kg à l’arraché et 65 kg à l’épaulé-jeté, restant sur un niveau départemental. Une compétition néanmoins riche d’enseignements et un test encourageant en vue des échéances à venir 🤛👏.
Un grand merci à toutes les personnes ayant contribué à la réussite de cette journée sportive, entre organisation, arbitrage et encadrement.
Soirée des Victoires du Sport 11ᵉ & 12ᵉ arrondissements : l’HC Marseille à l’honneur
Le vendredi 21 novembre, l’HC Marseille a eu l’honneur de participer à la Soirée des Victoires du Sport des 11ᵉ et 12ᵉ arrondissements de Marseille, organisée au cinéma Les 3 Palmes. Une cérémonie marquante, placée sous le signe de la reconnaissance et de la valorisation du sport local.
À cette occasion, les associations sportives du territoire étaient mises à l’honneur pour leur engagement tout au long de l’année. L’HC Marseille a reçu, des mains de Monsieur le Maire Sylvain Souvestre, plusieurs récompenses distinguant les athlètes du club ayant représenté Marseille lors de compétitions nationales et internationales au cours de la saison sportive 🏋️♂️.
Un moment fort, empreint de fierté et d’émotion, qui souligne le travail, la persévérance et l’investissement de l’ensemble des athlètes, encadrants et bénévoles du club.
Un grand merci à Monsieur le Maire, ainsi qu’à toute l’équipe de l’Académie des Sports, pour l’organisation de cette belle soirée et pour leur soutien constant au développement du sport et des clubs locaux 🏆👏
2ᵉ Tour National par équipes : l’HC Marseille au cœur d’une journée de haut niveau
Le 15 novembre 2025, l’HC Marseille avait l’honneur d’organiser le 2ᵉ tour national par équipes d’haltérophilie au gymnase Jean-Claude Ravera (Marseille 13011). Cette compétition nationale regroupait les catégories National 1 garçons et National 2 filles, offrant au public une journée intense, rythmée par de belles performances et de fortes émotions.
Les équipes féminines entraient en lice en début d’après-midi face aux clubs de Cachan et de L’Arbresle, venus spécialement pour l’occasion. Composée d’Émilie, Marion, Ilona, Morgane et Ophélie, l’équipe marseillaise a livré une compétition engagée et sans relâche. Malgré une prestation solide et combative, nos féminines terminent à une honorable 3ᵉ place avec un total de 880,3 points.
Du côté des garçons, l’équipe menée par Bogdan a réalisé une performance de haut niveau. Avec un total de 1594,79 points, l’HC Marseille se classe 2ᵉ, à seulement 20 points de la première place, remportée par le club de Reims.
Un immense bravo à Antoine, Esteban, Maxime, Anthony et bien sûr Bogdan, auteur de l’assaut final et de la meilleure performance IWF de la compétition avec 376,59 points 💪🤛.
Cette réussite n’aurait pas été possible sans l’investissement précieux de nos bénévoles, qui ont largement contribué à l’organisation et au bon déroulement de cet événement national.
Un grand merci également à nos coachs, ainsi qu’à la Mairie des 11ᵉ et 12ᵉ arrondissements pour le prêt du gymnase Jean-Claude Ravera et leur soutien constant lors de nos manifestations sportives.
Une journée qui illustre parfaitement les valeurs de l’HC Marseille : engagement, esprit d’équipe et passion pour l’haltérophilie 🇫🇷🏋️♂️
2ᵉ Tour Régional par équipe : l’HC Marseille sur le podium à Arles
Le 8 novembre 2025, l’HC Marseille se déplaçait à Arles pour disputer le 2ᵉ tour régional par équipe d’haltérophilie. Une journée placée sous le signe de la performance, de l’engagement collectif et du fair-play.
Composée d’Andréas, Florestan, Mahmoud, Alex et Théo, l’équipe marseillaise a livré une prestation solide et engagée, lui permettant de décrocher une belle 3ᵉ place avec un total de 1120,96 points. Le podium s’est joué à peu de choses, puisque le club de Monteux s’empare de la 2ᵉ place avec seulement 27 points d’avance.
La victoire de ce tour revient à l’Athletic Club Fit Arlésien, qui termine en tête avec 1215 points, devant son public.
Un grand merci au club d’Arles pour son accueil chaleureux et l’organisation de cette rencontre sportive de qualité.
Nous saluons également l’arbitrage impeccable assuré par Manon 👏, ainsi que le coaching de Bogdan, qui a accompagné l’équipe tout au long de la compétition.
Rendez-vous au prochain tour pour continuer à porter haut les couleurs de l’HC Marseille 💪🏋️♂️
Nos équipes nationales dans les starting blocks pour le 18 octobre !
À l’occasion du 1er tour du Championnat de France par équipes, nos athlètes se préparent à entrer en scène.
- 💪 Nos féminines en Nationale 2 feront le déplacement à Haguenau (67) pour affronter le SHC Haguenau et Cergy HCP 95.
- 🔥 Nos garçons en Nationale 1 se rendront à Laneuveville (54) où ils rencontreront Laneuveville HMS et La Française de Besançon.
👉 Dernière ligne droite pour les entraînements avant le grand jour !
Retour sur Terre des Sports 2025 à Lambesc
Les 24 et 25 septembre derniers, l’haltérophilie a rayonné lors de l’événement Terre des Sports, organisé à Lambesc.
Durant deux journées, plus de 400 jeunes scolaires (primaires, collégiens) ainsi que plusieurs groupes porteurs de handicap ont pu profiter d’ateliers d’initiation animés par les éducateurs sportifs de l’Haltérophile Club Marseille.
Au programme :
- Des démonstrations pour présenter la discipline et ses mouvements phares.
- Des initiations ludiques et accessibles, adaptées aussi bien aux plus jeunes qu’aux participants en situation de handicap.
- Une découverte sportive et conviviale, permettant à chacun de ressentir les bienfaits et la richesse de l’haltérophilie.
Ces deux journées, placées sous le signe de l’inclusion, du partage et de la convivialité, ont rencontré un vif succès auprès des participants et de leurs encadrants.
👏 Un immense merci à nos bénévoles et éducateurs pour leur passion, leur disponibilité et leur engagement, qui ont permis de transmettre les valeurs et les bienfaits de l’haltérophilie à un si large public.
Retour sur VITALSPORT 2025 à Bouc-Bel-Air
Les 13 et 14 septembre 2025, l’haltérophilie était à l’honneur lors de l’événement VITALSPORT, organisé par Décathlon Bouc Bel Air.
Pendant deux jours, les éducateurs sportifs de l’Haltérophile Club Marseille ont animé des ateliers et proposé :
- Des démonstrations pour présenter la discipline et ses mouvements emblématiques.
- Des initiations accessibles pour les plus jeunes comme pour les adultes.
- Une découverte conviviale de l’haltérophilie, permettant à chacun d’essayer et de ressentir les bienfaits de ce sport complet.
Ces animations, placées sous le signe de la convivialité et du partage, ont rencontré un bel engouement auprès du public.
👏 Un grand merci à nos bénévoles pour leur disponibilité, leur passion et leur engagement, qui rendent possibles ces beaux moments de transmission sportive.
