Archives des competition - Haltérophilie Club Marseille

GIRL POWER PACA – La force athlétique féminine à l’honneur à Vitrolles

12 octobre 202512 octobre 2025HCM

Le samedi 4 octobre 2025, la salle de compétition de Vitrolles accueillait l’événement GIRL POWER PACA, un rendez-vous incontournable dédié à la force athlétique féminine. Cette journée placée sous le signe de la performance et du dépassement de soi a rassemblé des athlètes venues de toute la région, prêtes à en découdre sur les trois mouvements emblématiques : le squat, le développé couché et le soulevé de terre.

🏋️‍♀️ Olympe Reynaud, la représentante du HC Marseille

Parmi les participantes, notre sociétaire Olympe Reynaud, 27 ans, représentait fièrement le HC Marseille. Avec rigueur et détermination, elle a su offrir une très belle prestation sur le plateau, démontrant une grande maîtrise technique et mentale tout au long de la compétition.

Ses performances :

Squat : 122,5 kg
Développé couché : 57,5 kg
Soulevé de terre : 137,5 kg
➡️ Total : 317,5 kg

🎯 Une athlète concentrée et déterminée

Tout au long de la journée, Olympe a su faire preuve de calme, de précision et d’une belle régularité. Sa capacité à gérer la pression et à rester concentrée sur chaque mouvement lui a permis d’enchaîner les réussites avec assurance.
Un total de 317,5 kg, fruit d’un travail rigoureux et d’un engagement constant à l’entraînement.

👏 Bravo Olympe !

Le HC Marseille félicite chaleureusement Olympe Reynaud pour cette belle performance lors du GIRL POWER PACA 2025.
Une participation inspirante, qui illustre parfaitement la montée en puissance de la force athlétique féminine dans la région.

Nous avons hâte de la retrouver sur les prochains plateaux, toujours plus forte et prête à battre de nouveaux records 💥

Nos équipes nationales dans les starting blocks pour le 18 octobre !

1 octobre 20251 octobre 2025HCM

À l’occasion du 1er tour du Championnat de France par équipes, nos athlètes se préparent à entrer en scène.

💪 Nos féminines en Nationale 2 feront le déplacement à Haguenau (67) pour affronter le SHC Haguenau et Cergy HCP 95.
🔥 Nos garçons en Nationale 1 se rendront à Laneuveville (54) où ils rencontreront Laneuveville HMS et La Française de Besançon.

👉 Dernière ligne droite pour les entraînements avant le grand jour !

Tifanie Sesma décroche deux médailles de bronze aux Championnats d’Europe U15 à Madrid

27 juillet 20253 août 2025HCM

Championnats d’Europe U15 – Samedi 26 juillet 2025 à 19h00 – Madrid

Pour sa toute première compétition internationale, Tifanie SESMA, athlète du HC Marseille, a fait une entrée remarquable sur la scène européenne. À 14 ans seulement, engagée dans la catégorie U15 -53 kg, elle participait ce samedi 26 juillet à ses premiers Championnats d’Europe, organisés à Madrid.

Malgré la pression d’un tel événement, Tifanie a su faire preuve d’une détermination exemplaire. Elle réalise un total olympique de 143 kg, réparti comme suit :

Arraché :
- 1re barre à 62 kg : réussie
- 2e barre à 65 kg : réussie
- 3e barre à 67 kg : échouée
Épaulé-jeté :
- 1re barre à 75 kg : réussie
- 2e barre à 78 kg : réussie
- 3e barre à 80 kg : échouée

👉 Résultat final :

65 kg à l’arraché
78 kg à l’épaulé-jeté
143 kg au total olympique

🎖️ Tifanie décroche la médaille de bronze à l’arraché
🎖️ Et une seconde médaille de bronze au total olympique

Cette performance est le fruit de son travail acharné, de son mental solide, et du soutien de tout un club. Le HC Marseille est immensément fier de Tifanie, de ses progrès constants et de sa combativité. Une chose est sûre : cette jeune athlète est une graine de champion pour les années à venir.

🔥 Le meilleur reste à venir…

Screenshot

Open de Rians : une 4e place prometteuse pour Olympe Reynaud

27 juillet 202527 juillet 2025HCM

Une première compétition prometteuse pour Olympe Reynaud à l’Open de Rians

Ce week-end, notre sociétaire Olympe Reynaud a fait ses débuts en compétition de Force Athlétique à l’Open de Rians. Un événement qu’elle a abordé avec détermination — et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’elle a relevé le défi avec brio 💪

Elle signe une belle performance avec :

117,5 kg au squat
55 kg au développé couché
120 kg au soulevé de terre

Un total solide pour une première participation, qui lui permet de décrocher une 4e place bien méritée 🏅
Olympe repart avec l’envie de progresser et de revenir encore plus forte sur les plateaux ! 💪🔥

Un grand merci au club de Rians pour l’accueil chaleureux, l’organisation impeccable et l’ambiance au rendez-vous. Bravo à tous, et surtout… bravo Olympe ! 👏

Tifanie Sesma sélectionnée pour les Championnats d’Europe U15 à Madrid !

1 juillet 20251 juillet 2025HCM

Du 23 au 30 juillet 2025, les Championnats d’Europe d’haltérophilie U15 et U17 se dérouleront à Madrid, en Espagne.
Nous avons l’immense fierté d’annoncer que Tifanie Sesma, jeune athlète prometteuse en catégorie U15, a été sélectionnée pour représenter la France lors de cette prestigieuse compétition internationale.

Avant son départ pour Madrid, Tifanie participera à un stage préparatoire intensif à l’INSEP (Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance) du 6 au 21 juillet 2025, aux côtés des meilleurs jeunes haltérophiles français.

👏 Un immense bravo à Tifanie pour cette magnifique progression et cette sélection bien méritée ! Toute la team est derrière elle pour ces Championnats d’Europe. 💪🏋️‍♀️

Tifanie Sesma : Championne de France U15 !

9 juin 20259 juin 2025HCM

Tifanie Sesma sacrée Championne de France U15 avec un record national à l’arraché !

Le week-end du 31 mai au 1er juin 2025 restera gravé dans l’histoire de l’haltérophilie française. Lors des Championnats de France Élite Jeunes organisés à Wittenheim, Tifanie Sesma, athlète du HC Marseille, a brillamment décroché le titre de Championne de France U15 dans la catégorie des 55 kg.

🔥 Un record de France à l’arraché et une performance exceptionnelle

Âgée de moins de 15 ans, Tifanie a réalisé un exploit remarquable avec :

65 kg à l’arraché — un nouveau record de France,
75 kg à l’épaulé-jeté,
soit un total olympique de 140 kg, dépassant de +10 kg le niveau requis pour la catégorie Inter A, et atteignant un niveau de performance Championnats d’Europe.

🏆 Une progression fulgurante pour une future grande

Cette performance exceptionnelle confirme la progression constante de Tifanie Sesma, déjà reconnue comme l’une des jeunes haltérophiles les plus prometteuses de sa génération. Son total olympique la place dans les radars pour les prochaines compétitions internationales.

🎉 L’Haltérophilie Club de Marseille est fier de son athlète

Un grand bravo à Tifanie qui poursuit sa progression. Nous sommes très fiers d’elle et lui souhaitons encore de très belles médailles à venir !

Championnats de France Masters 2025

29 avril 202529 avril 2025HCM

Igor Manfrin en or et en records à Besançon

Les Championnats de France Masters 2025 se sont déroulés à Besançon (25) du 19 au 21 avril, sous l’organisation du club de la Française de Besançon. Un événement exceptionnel qui a rassemblé un nombre record de 332 athlètes venus de toute la France : 140 femmes et 192 hommes masters, tous déterminés à monter sur les podiums et à inscrire leur nom dans les livres des records.

Parmi eux, Igor MANFRIN, sociétaire de l’Haltérophile Club Marseille, s’est particulièrement illustré. Engagé en catégorie M6 +109 kg, il a survolé la compétition en décrochant la médaille d’or 🥇 et en battant trois records de France ! Avec 67 kg à l’arraché, 90 kg à l’épaulé-jeté et un total olympique de 157 kg, Igor a marqué les esprits et confirmé son statut d’athlète incontournable sur la scène master. 🏆

Cette performance exceptionnelle lui permet non seulement de décrocher le titre national, mais aussi de valider sa qualification pour les Championnats du Monde. Prochaine étape pour Igor : les Championnats d’Europe Masters, qui auront lieu en Albanie à partir du 2 mai. 🇦🇱

Un immense bravo à Igor Manfrin, qui démontre qu’avec passion et détermination, rien n’est impossible. On ne l’arrête plus… 👏💪🤛

Championnats de Ligue – Avril 2025

19 avril 202519 avril 2025HCM

💥 Championnats de Ligue – Qualification réussie pour l’HC Marseille !

Les 5 et 6 avril derniers avaient lieu les Journées de qualifications pour les Championnats de France, organisées dans une ambiance sportive et amicale par l’HC Novais. Une compétition clé pour nos athlètes de l’HC Marseille, et quelle entrée en matière !

🏅 Tifanie : une performance remarquable !

Sesma Tifanie, jeune athlète U15 engagée en -59 kg, a littéralement brillé en réalisant une performance de niveau International B +14 kg avec 61 kg à l’arraché et 73 kg à l’épaulé-jeté pour un poids de corps de 55,2 kg. Elle bat au passage son propre record à l’arraché de 3 kg, remporte la 1ère place de sa catégorie et décroche la meilleure performance toutes catégories confondues sur les deux jours de compétition.
Une magnifique démonstration de force, de maîtrise et de détermination pour cette jeune athlète pleine d’avenir ! 🏆🥇
Bravo Tifanie, l’HC Marseille est fier de toi !

👏 Nos seniors féminines n’étaient pas en reste :

Raisi Ilona (55 kg) ne se laisse pas abattre malgré un arraché non validé. Elle s’accroche et établit un nouveau record personnel à l’épaulé/jeté avec 68 kg !
En 59 kg, Ezanno Ilona réalise un arraché timide à 49 kg mais se rattrape brillamment avec un record perso à 74 kg à l’épaulé/jeté 👏
Joubin Ophélie (64 kg) signe un match propre et solide avec 56 kg à l’arraché et 70 kg à l’épaulé/jeté, tout en fluidité.

💪 Du côté des seniors hommes, belle perf pour Antoine Chépis :

Engagé en -89 kg, Antoine Chépis valide sa qualification pour les Championnats Fédéraux à Comines les 17-18 mai prochains. Grâce à sa détermination et au travail fourni, il accroche 110 kg à l’arraché et 150 kg à l’épaulé/jeté. Une fierté pour tout le club de le voir rejoindre la finale nationale ! 👏🏋

Un immense merci à notre partenaire INTERSPORT pour l’arche mise à disposition, qui a parfaitement mis en lumière nos athlètes tout au long de cette belle compétition.

👏 Bravo à toutes et à tous pour ces performances et cette belle énergie collective. L’HC Marseille continue de porter haut ses couleurs !

4eme Tour Régional par Equipes

7 avril 20257 avril 2025HCM

L’HC Marseille brille au dernier tour régional par équipes 💥

Le dimanche 23 mars, le dernier tour régional par équipes s’est déroulé au CrossFit Istres. Une journée intense où l’HC Marseille a une nouvelle fois marqué les esprits, notamment grâce à la superbe performance de son équipe féminine, qui a décroché la 1re place du classement PACA 🏆, devant les clubs d’Arles, Toulon, Istres, et bien d’autres.

Avec une rage de vaincre palpable et un total impressionnant de 840,26 points, nos athlètes marseillaises se hissent également à la 3e place du classement national 👏. La montée en Nationale 2 semble désormais à portée de main… et on y croit fort !

Les performances féminines :

Émilie – Niveau Fédéral : 52 kg à l’arraché / 68 kg à l’épaulé-jeté
Ilona – Niveau Interrégional : 48 kg à l’arraché / 73 kg à l’épaulé-jeté
Ophélie – Niveau Interrégional : 54 kg à l’arraché / 70 kg à l’épaulé-jeté
Manon – Niveau Régional : 52 kg à l’arraché / 68 kg à l’épaulé-jeté
Morgane – Niveau Régional : 54 kg à l’arraché / 71 kg à l’épaulé-jeté

Chez les garçons, l’équipe a malheureusement dû composer avec un effectif incomplet, ce qui a empêché un retour dans le classement. Malgré cela, Andréas, Luca, Paul et Mahmoud ont livré une très belle prestation, en donnant tout jusqu’au dernier essai 💪.

Un grand bravo à toutes et à tous pour cette fin de saison par équipes pleine d’engagement, de progression et de détermination. L’HC Marseille peut être fier de ses athlètes et du travail accompli tout au long de l’année 🏋️‍♀️🔥

Un immense merci également au CrossFit Istres pour l’accueil et l’organisation de cette journée, où plus de 50 athlètes se sont affrontés dans une belle ambiance compétitive.

4e Tour Chpt RG équipes Hommes 2 Télécharger

4e tour RG equipes Filles Télécharger

4e tour RG Hommes Télécharger

3e Challenge Avenir – Toulon

7 avril 20257 avril 2025HCM

Retour sur le 3e Challenge Avenir à Toulon – Une belle journée pour l’HC Marseille

Le samedi 15 mars, le 3e Challenge Avenir s’est tenu à Toulon. Cette compétition, ouverte aux haltérophiles du niveau débutant jusqu’au régional, a rassemblé de nombreux clubs dans une ambiance conviviale et dynamique.

L’Haltérophilie Club Marseille était présent avec 11 athlètes, dont plusieurs participaient à leur toute première compétition officielle 🏋️‍♀️. Une belle occasion pour nos jeunes sportifs de faire leurs premiers pas sur le plateau.

Nos stagiaires Yuly, Laetitia et Helian ont brillamment relevé le défi pour leurs débuts en haltérophilie, avec des performances solides et prometteuses. Côté féminines, la progression est notable :

Orlane, pour sa première compétition, atteint le niveau Départemental
Mia et Morgane valident un classement Régional
Diana reste au niveau Débutant mais montre de nets signes de progression à chaque essai

Chez les garçons, Mahmoud et Luca poursuivent leur belle évolution, tandis que Paul atteint lui aussi un classement Départemental.

Et pour finir en beauté, Amalia, tout juste 7 ans et 23 kilos, a impressionné tout le monde avec 6 essais réussis sur 6 : 16 kg à l’arraché et 21 kg à l’épaulé-jeté 💥. Une première compétition officielle plus que réussie pour elle, avec un classement en U10 👏. Nous lui souhaitons de continuer sur cette belle lancée !

Un grand bravo à tous nos athlètes pour leur engagement et leurs performances, et un immense merci au club ASLDD Toulon pour leur accueil chaleureux et l’organisation impeccable de cette belle compétition.