Fin de saison pour l’HCM ..et quelle saison !!

Fin de saison pour l’HCM ..et quelle saison !!

La saison prend fin pour l’HCM , et quelle saison !

Cette saison post-covid a été très riche pour le club et ses athlètes en manque de compétition qui se sont illustrés dans nos trois disciplines de prédilection : haltérophilie, musculation et force athlétique .

C’est plus de 20 compétitions , toutes disciplines confondues , 5 finales nationales , auxquelles nos athlètes ont participé cette saison  , pour des résultats très prometteurs pour la saison prochaine, et c’est aussi l’organisation de compétitions (Championnat de Province d’haltérophilie notamment), qui a rythmé une saison passionnante  .

Cette saison a été également marquée par l’arrivée de nouveaux adhérents qui ont contribué au dynamisme du club , et à son rayonnement, renforçant ce qui fait les valeurs du club c’est à dire l’esprit d’équipe, la solidarité , l’excellence dans l’effort  et la bonne humeur.

C’est cette participation massive, le dynamisme de nos athlètes, et l’exigence à toutes les compétitions (Haltérophilie, Challenge Musculation FFHM , Développé couché, Force), qui fait de l’ HCM un acteur incontournable sur Marseille.

Petit récapitulatif :

Haltérophilie :

  • 2 Vice-champions de France (Open et U20) : Bogdan TOKAR  – Maxime DESTEUQUE
  • 1 Champion de France Master  – Igor MANFRIN
  • 1 Champion Fédéral  – Maxime DESTEUQUE
  • 2 sélections pour les championnats d’Europe Master (Igor MANFRIN -Marc ARREDONDO)

Musculation :

  • 1 équipe championne de France de Musculation FFHM (Florestan AMBS -Morgane DAMIANI – Marc ARREDONDO)

Force Athlétique :

  • 1 Champion de France Master (Marc BEY)
  • Une médaille de bronze au championnat de France Élite de développé couché (Thomas SICRE)

De très bonne augure pour la saison prochaine qui s’annonce riche , et pleine de défis pour le club !

Merci à tous !!!

L’HCM s’illustre aux Muscu Challenge Défi 3

L’HCM s’illustre aux Muscu Challenge Défi 3

L’HCM et en particulier ses athlètes féminines se sont distinguées au défi 3 des Muscu Challenge organisées par la FFHM

En effet, le podium féminin est entièrement marseillais :

  • Chloé OLIVE termine première
  • Morgane DAMIANI 2ème et Johanna VERBENA complètent le podium

Chez les hommes on notera la bonne prestation de Florestan AMBS terminant 10 ème

Bravo pour leurs performances  !

Ce défi a réuni plus de 130 athlètes masculin et 83 athlètes féminins !

Le classement cumulé des trois défis fait état du classement suivant pour nos athlètes :

Chez les hommes :

  • Cédric FRONTINI  à la cinquième place
  • Maxime DESTEUQUE à la 11ème place
  • Florestan AMBS  à la 14ème place

Chez les féminines :

  • Chloé OLIVE à la troisième place
  • Morgane DAMIANI  à la cinquième place
  • Jackie TAGLIASCO  à la quatorzième place
  • Johanna VERBENA  à la 17ème place

Allez  ! on lâche rien !

Les résultats complets sont ici

 

 

Force athlétique : challenge Romuald BUISSON

Force athlétique : challenge Romuald BUISSON

Le 28 Novembre 2021 s’est déroulé à Vitrolles le Challenge Romuald BUISSON . Plusieurs athlètes de l’HCM étaient engagés dans cette première compétition de la saison, qualificative pour les Championnats de France :

  • Johanna VERBENA en 76 Kg Open
  • Jérémie CONSTANTINI EN 74 Kg Open
  • Thomas SICRE en 93 Kg Open
  • Nicolas PERRIN EN 93 Kg Open
  • Marc BEY en + 120 Kg Master 2

Les résultats des athlètes sont les suivants :

AthlètesSquatDéveloppé-couchéSoulevé de TerreNiveau
VERBENA12062,5155R1
CONSTANTINI150105190R2
PERRIN200140235R2
SICRE232,5167,5290NAT
BEY185(135)(260)X

Prometteur pour cette première compétition ! On soulignera la bonne performance pour sa première compétition de Johanna VERBENA , la qualification aux championnats de France pour Thomas SICRE. Marc BEY chute sur une barre à 135 Kg au développé couché après une bon squat et finit puni de soulevé de terre. Ce n’est que partie remise .Thomas SICRE se qualifie pour les championnats de France avec un total de 690 Kg.

Bravo pour la performance des athlètes , et merci au VHM pour son accueil , la bonne ambiance , pour cette compétition !

Rendez vous à La garde pour la première compétition de DC le 19 Décembre 2021

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Résultats complets Challenge Romuald BUISSON

L’HCM s’illustre aux Muscu Challenges

L’HCM s’illustre aux Muscu Challenges

Les athlètes de l’HCM se sont illustrés au cours du défi 1 (cardio) des Muscu Challenges organisés par la FFHM .

  • Chez les filles c’est Marion GONZALES qui s’est illustrée en finissant 3ème

 

  • Chez les garçons Cédric FRONTINI termine premier
  • Enfin par équipe l’HCM termine premier avec Florestan AMBS , Cédric FRONTINI et Marion GONZALES

Bravo pour ce belles performances !

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Les Muscu Challenges sont de retour à l’HCM

Les Muscu Challenges sont de retour à l’HCM

Les athlètes de l’HCM, joignant bonne humeur et effort ont participé au Muscu Challenges , dans son premier volet « Cardio » .Ces Muscu Challenges organisés par le FFHM permettent à tous les athlètes affiliés de s’illustrer et faire gagner leur club en individuel ou par équipe . Cinq volets composent ces Muscu Challenges cette année :

  • Cardio : du 11 au 19 octobre 2021
  • Anti gravité : du 6 au 14 décembre 2021
  • Bas du corps : du 7 au 15 février 2022
  • Puissance : du 4 au 12 avril 2022
  • Bras : du 30 mai au 7 juin 2022

Trois classements sont réalisés :

  • Un classement individuel : le Muscu Challenge, basé sur les performances individuelles réalisées.
  • Un classement par équipe : valable uniquement pour les défis 1 et 5.
  • Un classement des clubs (challenge du nombre) : le challenge « Muscu Challenge club ».

Les vidéos sont disponibles sur la chaine Youtube du club !

A bientôt ! Si vous souhaitez que l’on s’occupe de votre gravité , rejoignez-nous pour la deuxième étape de ces challenges !

La FFHM et l’HCM s’associent au dispositif PASS’SPORT

La FFHM et l’HCM s’associent au dispositif PASS’SPORT

La FFHM, et l’HCM s’associent à l’initiative de l’État, qui a mis en place le Pass’Sport pour favoriser l’inscription de 5,4 millions d’enfants dans une association sportive à la rentrée scolaire 2021.

Qu’est-ce que le Pass’Sport ?

Le Pass’Sport est une nouvelle allocation de rentrée sportive de 50 euros par enfant pour financer tout ou partie de son inscription dans une association sportive volontaire et lui permettre de participer aux activités qu’elle organise de septembre 2021 à juin 2022.

Qui est concerné ?

Le Pass’Sport s’adresse aux enfants de 6 à 17 ans révolus au 30 juin 2021 qui bénéficient soit de :
- l’allocation de rentrée scolaire ;
- l’allocation d’éducation de l’enfant handicapé ;
- l’allocation aux adultes handicapés (entre 16 et 18 an
s).

Comment cela fonctionne ?
Les 3,3 millions de familles éligibles au Pass’Sport ont reçu cet été un courrier, avec en-tête du ministère de l’Éducation nationale, de la Jeunesse et des Sports, les informant qu’elles bénéficient de cette aide de 50€ par enfant.

Elles devront présenter ce courrier avant le 31 octobre 2021, au moment de l’inscription dans l’association sportive de leur choix, pour bénéficier d’une réduction immédiate de 50 € sur le coût de l’adhésion et/ou de la licence.

Le Pass’Sport est une aide cumulable avec les autres aides mises en place notamment par les collectivités.

Où l’utiliser ?

Le Pass’Sport pourra être utilisé :
- auprès des associations volontaires affiliées à une fédération sportive ;
- dans les Quartiers Prioritaires de la Ville : auprès de toutes les associations sportives agréées participant au dispositif (affiliées ou non à une fédération sportive).

Tu es concerné par cette initiative ? tu cherches à découvrir l’haltérophilie, la musculation , rejoins-nous !!

Liens utiles :

Ministère chargé des sports

FFHM