3ᵉ Tour National par équipes : l’HC Marseille performant aux quatre coins de la France

3ᵉ Tour National par équipes : l’HC Marseille performant aux quatre coins de la France

« Les voyages forment la jeunesse »… et ce 3ᵉ tour de National par équipes en a été la parfaite illustration.
À l’occasion de cette journée décisive, les équipes masculines et féminines de l’HC Marseille ont parcouru la France pour défendre leurs couleurs avec engagement et détermination 🏋️‍♂️🏋️‍♀️.

Les garçons, engagés en National 1, se déplaçaient à Saint-Jean-d’Angély (Charente-Maritime) pour affronter les clubs de Rueil et du CHM Algérien. Dans une rencontre où chaque point comptait, nos athlètes livrent une compétition maîtrisée qui leur permet de décrocher une excellente 2ᵉ place avec 1544,53 points 💪.
La victoire revient au club de Rueil avec 1571,23 points, tandis que le CHM Algérien complète le podium avec 1537,82 points, illustrant un classement extrêmement serré.

De leur côté, nos féminines en National 2 traversaient la France jusqu’à Hirson (Aisne), aux portes de la Belgique. Elles réalisent une très belle performance collective, se classant 2ᵉ avec 880,35 points 👏. Les Hirsonnaises s’imposent à domicile avec 941,22 points, tandis que Chaville termine 3ᵉ avec 788,07 points.

Un grand merci au club de Hirson pour son accueil chaleureux, sa disponibilité et l’ambiance conviviale, sans oublier le marché de Noël et le vin chaud, qui ont parfaitement conclu cette journée sportive 👍.

Félicitations à nos équipes, toujours combattives, soudées et volontaires, ainsi qu’à nos coachs et arbitres, dont l’engagement est essentiel à ces belles performances nationales.

3ᵉ tour national d’haltérophilie par équipes disputé à Saint-Jean-d’Angély et Hirson.
2ᵉ Challenge Avenir : une compétition formatrice à Toulon

2ᵉ Challenge Avenir : une compétition formatrice à Toulon

Le 7 décembre 2025, les athlètes et coachs de l’HC Marseille se rendaient à Toulon pour participer au 2ᵉ Challenge Avenir, une compétition ouverte aux débutants jusqu’au niveau régional 🏋️‍♂️. À cette occasion, le club présentait cinq athlètes, dans une ambiance à la fois compétitive et formatrice.

La journée marquait la première compétition officielle de notre jeune U13, Rocca Rincon Jean-André. Malgré un léger stress compréhensible, il réalise une très belle entrée en matière avec 4 essais validés sur 6, levant 28 kg à l’arraché et 37 kg à l’épaulé-jeté 👏. Une première expérience plus que prometteuse pour Jean-André 💪.

Chez les féminines seniors –69 kgManon et Mia se classent au niveau départemental. Manon passe tout près du niveau régional, à seulement 3 points, grâce à une performance solide avec 48 kg à l’arraché et 70 kg à l’épaulé-jeté👏.
Mia, quant à elle, reste en dessous de ses possibilités du jour, avec 46 kg à l’arraché et 67 kg à l’épaulé-jeté, mais cette compétition constitue une étape importante dans sa progression.

Du côté des garçonsLucas valide 3 essais sur 6 pour un total de 165 kg, lui permettant d’évoluer au niveau départementalJulien réalise 69 kg à l’arraché et 80 kg à l’épaulé-jeté. Deux parcours encourageants, inscrits dans une dynamique de progression continue.

Un grand merci à l’équipe de l’ASLDD Toulon pour son accueil chaleureux et la qualité de l’organisation de cette journée dédiée à la formation et à l’avenir de l’haltérophilie.

Un nouvel arbitre national à l’HC Marseille

Un nouvel arbitre national à l’HC Marseille

L’Haltérophile Club Marseille continue de grandir et de rayonner, aussi bien sur les plateaux que dans l’arbitrage.
Lors du critérium organisé le 29 novembre 2025 à ToulonAndréas Kaiser, athlète du club et arbitre régional, a brillamment réussi le passage pratique de l’examen d’arbitre national 🏋️‍♂️👏.

Cette réussite vient récompenser le sérieux, l’implication et l’engagement d’Andréas, qui franchit une nouvelle étape importante dans son parcours au service de l’haltérophilie et du club. L’HC Marseille est fier de compter désormais un arbitre national supplémentaire dans ses rangs.

Cette compétition, qualificative pour les finales nationales, a également vu la participation de deux athlètes féminines du club.
Chez les seniors –48 kgÉmilie totalise 116 kg, un résultat qui ne lui permet pas d’accéder à la qualification nationale mais lui assure un niveau régional.
De son côté, Mia réalise 45 kg à l’arraché et 65 kg à l’épaulé-jeté, restant sur un niveau départemental. Une compétition néanmoins riche d’enseignements et un test encourageant en vue des échéances à venir 🤛👏.

Un grand merci à toutes les personnes ayant contribué à la réussite de cette journée sportive, entre organisation, arbitrage et encadrement.

Lors du critérium d’haltérophilie du 29 novembre 2025 à Toulon, l’HC Marseille compte un nouvel arbitre national avec la réussite d’Andréas Kaiser.
Soirée des Victoires du Sport 11ᵉ & 12ᵉ arrondissements : l’HC Marseille à l’honneur

Soirée des Victoires du Sport 11ᵉ & 12ᵉ arrondissements : l’HC Marseille à l’honneur

Le vendredi 21 novembre, l’HC Marseille a eu l’honneur de participer à la Soirée des Victoires du Sport des 11ᵉ et 12ᵉ arrondissements de Marseille, organisée au cinéma Les 3 Palmes. Une cérémonie marquante, placée sous le signe de la reconnaissance et de la valorisation du sport local.

À cette occasion, les associations sportives du territoire étaient mises à l’honneur pour leur engagement tout au long de l’année. L’HC Marseille a reçu, des mains de Monsieur le Maire Sylvain Souvestre, plusieurs récompenses distinguant les athlètes du club ayant représenté Marseille lors de compétitions nationales et internationales au cours de la saison sportive 🏋️‍♂️.

Un moment fort, empreint de fierté et d’émotion, qui souligne le travail, la persévérance et l’investissement de l’ensemble des athlètes, encadrants et bénévoles du club.

Un grand merci à Monsieur le Maire, ainsi qu’à toute l’équipe de l’Académie des Sports, pour l’organisation de cette belle soirée et pour leur soutien constant au développement du sport et des clubs locaux 🏆👏

2ᵉ Tour National par équipes : l’HC Marseille au cœur d’une journée de haut niveau

Le 15 novembre 2025, l’HC Marseille avait l’honneur d’organiser le 2ᵉ tour national par équipes d’haltérophilie au gymnase Jean-Claude Ravera (Marseille 13011). Cette compétition nationale regroupait les catégories National 1 garçons et National 2 filles, offrant au public une journée intense, rythmée par de belles performances et de fortes émotions.

Les équipes féminines entraient en lice en début d’après-midi face aux clubs de Cachan et de L’Arbresle, venus spécialement pour l’occasion. Composée d’Émilie, Marion, Ilona, Morgane et Ophélie, l’équipe marseillaise a livré une compétition engagée et sans relâche. Malgré une prestation solide et combative, nos féminines terminent à une honorable 3ᵉ place avec un total de 880,3 points.

Du côté des garçons, l’équipe menée par Bogdan a réalisé une performance de haut niveau. Avec un total de 1594,79 points, l’HC Marseille se classe 2ᵉ, à seulement 20 points de la première place, remportée par le club de Reims.
Un immense bravo à Antoine, Esteban, Maxime, Anthony et bien sûr Bogdan, auteur de l’assaut final et de la meilleure performance IWF de la compétition avec 376,59 points 💪🤛.

Cette réussite n’aurait pas été possible sans l’investissement précieux de nos bénévoles, qui ont largement contribué à l’organisation et au bon déroulement de cet événement national.
Un grand merci également à nos coachs, ainsi qu’à la Mairie des 11ᵉ et 12ᵉ arrondissements pour le prêt du gymnase Jean-Claude Ravera et leur soutien constant lors de nos manifestations sportives.

Une journée qui illustre parfaitement les valeurs de l’HC Marseille : engagement, esprit d’équipe et passion pour l’haltérophilie 🇫🇷🏋️‍♂️

2ᵉ Tour Régional par équipe : l’HC Marseille sur le podium à Arles

2ᵉ Tour Régional par équipe : l’HC Marseille sur le podium à Arles

Le 8 novembre 2025, l’HC Marseille se déplaçait à Arles pour disputer le 2ᵉ tour régional par équipe d’haltérophilie. Une journée placée sous le signe de la performance, de l’engagement collectif et du fair-play.

Composée d’Andréas, Florestan, Mahmoud, Alex et Théo, l’équipe marseillaise a livré une prestation solide et engagée, lui permettant de décrocher une belle 3ᵉ place avec un total de 1120,96 points. Le podium s’est joué à peu de choses, puisque le club de Monteux s’empare de la 2ᵉ place avec seulement 27 points d’avance.

La victoire de ce tour revient à l’Athletic Club Fit Arlésien, qui termine en tête avec 1215 points, devant son public.

Un grand merci au club d’Arles pour son accueil chaleureux et l’organisation de cette rencontre sportive de qualité.
Nous saluons également l’arbitrage impeccable assuré par Manon 👏, ainsi que le coaching de Bogdan, qui a accompagné l’équipe tout au long de la compétition.

Rendez-vous au prochain tour pour continuer à porter haut les couleurs de l’HC Marseille 💪🏋️‍♂️

Tiffanie Sesma - Championnats d'Europe

Tifanie Sesma décroche deux médailles de bronze aux Championnats d’Europe U15 à Madrid

Championnats d’Europe U15 – Samedi 26 juillet 2025 à 19h00 – Madrid

Pour sa toute première compétition internationaleTifanie SESMA, athlète du HC Marseille, a fait une entrée remarquable sur la scène européenne. À 14 ans seulement, engagée dans la catégorie U15 -53 kg, elle participait ce samedi 26 juillet à ses premiers Championnats d’Europe, organisés à Madrid.

Malgré la pression d’un tel événement, Tifanie a su faire preuve d’une détermination exemplaire. Elle réalise un total olympique de 143 kg, réparti comme suit :

  • Arraché :
    • 1re barre à 62 kg : réussie
    • 2e barre à 65 kg : réussie
    • 3e barre à 67 kg : échouée
  • Épaulé-jeté :
    • 1re barre à 75 kg : réussie
    • 2e barre à 78 kg : réussie
    • 3e barre à 80 kg : échouée

👉 Résultat final :

  • 65 kg à l’arraché
  • 78 kg à l’épaulé-jeté
  • 143 kg au total olympique

🎖️ Tifanie décroche la médaille de bronze à l’arraché
🎖️ Et une seconde médaille de bronze au total olympique


Cette performance est le fruit de son travail acharné, de son mental solide, et du soutien de tout un club. Le HC Marseille est immensément fier de Tifanie, de ses progrès constants et de sa combativité. Une chose est sûre : cette jeune athlète est une graine de champion pour les années à venir.

🔥 Le meilleur reste à venir…

  • Tiffanie Sesma - Championnats d'Europe
Championnats de France Masters 2025

Championnats de France Masters 2025

Les Championnats de France Masters 2025 se sont déroulés à Besançon (25) du 19 au 21 avril, sous l’organisation du club de la Française de Besançon. Un événement exceptionnel qui a rassemblé un nombre record de 332 athlètes venus de toute la France : 140 femmes et 192 hommes masters, tous déterminés à monter sur les podiums et à inscrire leur nom dans les livres des records.

Parmi eux, Igor MANFRIN, sociétaire de l’Haltérophile Club Marseille, s’est particulièrement illustré. Engagé en catégorie M6 +109 kg, il a survolé la compétition en décrochant la médaille d’or 🥇 et en battant trois records de France ! Avec 67 kg à l’arraché90 kg à l’épaulé-jeté et un total olympique de 157 kg, Igor a marqué les esprits et confirmé son statut d’athlète incontournable sur la scène master. 🏆

Cette performance exceptionnelle lui permet non seulement de décrocher le titre national, mais aussi de valider sa qualification pour les Championnats du Monde. Prochaine étape pour Igor : les Championnats d’Europe Masters, qui auront lieu en Albanie à partir du 2 mai. 🇦🇱

Un immense bravo à Igor Manfrin, qui démontre qu’avec passion et détermination, rien n’est impossible. On ne l’arrête plus… 👏💪🤛

Championnats de Ligue – Avril 2025

Championnats de Ligue – Avril 2025

💥 Championnats de Ligue – Qualification réussie pour l’HC Marseille !

Les 5 et 6 avril derniers avaient lieu les Journées de qualifications pour les Championnats de France, organisées dans une ambiance sportive et amicale par l’HC Novais. Une compétition clé pour nos athlètes de l’HC Marseille, et quelle entrée en matière !

🏅 Tifanie : une performance remarquable !

Sesma Tifanie, jeune athlète U15 engagée en -59 kg, a littéralement brillé en réalisant une performance de niveau International B +14 kg avec 61 kg à l’arraché et 73 kg à l’épaulé-jeté pour un poids de corps de 55,2 kg. Elle bat au passage son propre record à l’arraché de 3 kg, remporte la 1ère place de sa catégorie et décroche la meilleure performance toutes catégories confondues sur les deux jours de compétition.
Une magnifique démonstration de force, de maîtrise et de détermination pour cette jeune athlète pleine d’avenir ! 🏆🥇
Bravo Tifanie, l’HC Marseille est fier de toi !


👏 Nos seniors féminines n’étaient pas en reste :

  • Raisi Ilona (55 kg) ne se laisse pas abattre malgré un arraché non validé. Elle s’accroche et établit un nouveau record personnel à l’épaulé/jeté avec 68 kg !
  • En 59 kg, Ezanno Ilona réalise un arraché timide à 49 kg mais se rattrape brillamment avec un record perso à 74 kg à l’épaulé/jeté 👏
  • Joubin Ophélie (64 kg) signe un match propre et solide avec 56 kg à l’arraché et 70 kg à l’épaulé/jeté, tout en fluidité.

💪 Du côté des seniors hommes, belle perf pour Antoine Chépis :

Engagé en -89 kg, Antoine Chépis valide sa qualification pour les Championnats Fédéraux à Comines les 17-18 mai prochains. Grâce à sa détermination et au travail fourni, il accroche 110 kg à l’arraché et 150 kg à l’épaulé/jeté. Une fierté pour tout le club de le voir rejoindre la finale nationale ! 👏🏋


Un immense merci à notre partenaire INTERSPORT pour l’arche mise à disposition, qui a parfaitement mis en lumière nos athlètes tout au long de cette belle compétition.

👏 Bravo à toutes et à tous pour ces performances et cette belle énergie collective. L’HC Marseille continue de porter haut ses couleurs !

Terre des Sports

Terre des Sports

L’HC Marseille à l’événement « Terre des Sports » au Conseil Départemental 13 🏋️‍♀️

Du 2 au 4 avril, l’Haltérophilie Club Marseille a eu le plaisir de participer à l’animation « Terre des Sports » organisée par le Conseil Départemental des Bouches-du-Rhône. Durant ces trois journées dynamiques, notre équipe a initié collégiens, familles et visiteurs à la gestuelle de l’haltérophilie, dans une ambiance conviviale et accessible à tous 💪

Ce fut l’occasion de nombreux échanges, de belles rencontres inter-associatives, et surtout d’un moment de partage autour du sport et de ses valeurs 🥳

Un grand merci au Conseil Départemental 13 pour cette belle initiative que nous avons, comme toujours, pris plaisir à soutenir et à vivre.