Force athlétique
C’est bientôt la reprise. Tu as des PR dans tes archives et tu ne sais pas quoi en faire ? Tu souhaites te mettre à l’haltérophilie, à la force athlétique, et avoir le frisson des compétitions ? Tu souhaites disposer d’une expertise forte pour progresser et exprimer ton potentiel ? Tu es au bon endroit !
Rejoins ton club !
A partir de 5 septembre 2022 , l’ HCM reprendra ses horaires habituels à savoir :
Lundi – Mercredi – Vendredi
9h00-12H00 et 16H00-20H00
Mardi -Jeudi
16h00-20H00
Les 17, 18 , et 19 juin 2022 ont eu lieu à Beuzeville les championnats de France Master de Force Athlétique sous une chaleur écrasante.
L’HCM avait aligné qu’un seul athlète : Marc BEY en + de 120 Kg Master 2 représentait l’HCM . Celui-ci a apporté à l’HCM le titre de champion de France , réalisant 582, 5 Kg au total (190 Kg au squat-137,5 au développé couché -255 Kg au soulevé de terre) , performance en dessous de ce qu’il avait proposé en qualification (600 Kg), mais suffisante pour le titre. De très bonne augure pour la saison prochaine pour lui et pour la section Force . Cette année était sa première année de compétition après 2 années de préparation chaotiques perturbées par la pandémie, après plus de 25 ans d’arrêt de toute compétition . Un début idéal pour cet athlète de 52 ans qui souhaite s’installer durablement dans cette catégorie .
Bravo pour sa performance !
Remerciements à Florestan AMBS pour les préparations de cet athlète au cours de cette saison rythmée par six compétitions , saison qui avait d’ailleurs plutôt mal débutée pour Marc BEY à Vitrolles .Une grand merci à Jackie TAGLIASCO BAGET notre présidente pour l’aide précieuse et le support tout au long de ces deux années de préparation, à tous les athlètes de la section Haltérophilie, et Musculation , pour leur grande disponibilité , leur aide et leur support, et à Zélian BEY pour la gestion du match .
Un grand merci à la FFForce pour l’organisation de cette compétition , les moyens techniques mis en œuvre pour restituer pleinement la performance des athlètes, à l’Attitude Fitness de Beuzeville pour l’accueil , et l’organisation de l’évènement.
Le succès n’arrivant jamais seul , n’oublions pas nos cousins du Vitrolles Haltéro Musculation, pour la préparation au terre , les grognements et le support , et à l’HC Pontoise en particulier Fabien FAGET pour la gestion et la préparation du match .
Le 8 Mai 2022 se déroulait la première compétition organisée par la FAC (Force Athlétique Cogolinoise) . Cet évènement qualificatif pour les championnats de France 2023 (DC et FA), organisé par Noémie ALLABERT championne du monde , Kevin BATISTA et son équipe a réuni une vingtaine d’athlètes, mixant Force Athlétique et Développé couché.
L équipe de l’HCM composée de quatre athlètes a réalisé une très bonne prestation sur cette compétition :
Bravo pour leurs performances ! et remerciements à Noémie ALLABERT et Kevin BATISTA pour l’organisation de cette première compétition à Cogolin.
Merci également aux pareurs-chargeurs (de luxe) (Théo BRILLANTI DE RIEN, Maximilien SCHLOEDER, Mehdi SAHARI notamment), à la ligue PACA de Force et aux arbitres pour la gestion du match !
Le 27 Mars 2022 avait lieu l’open de Vitrolles de Force athlétique, épreuve qualificative pour les championnats de France.
Marc BEY représentait l’HCM en +120Kg lors de cette compétition , coaché par Florestan AMBS, , et soucieux d’une qualification pour les championnats de France Masters.
Marc BEY obtient cette qualification en réalisant les performances suivantes :
Prochaine étape, Beuzeville en Normandie en Juin pour les finales nationales . Bravo pour sa performance !
Merci à Florestan AMBS , Zélian BEY pour le coaching et la gestion du match, ainsi qu’au VHM pour l’organisation de cet évènement , au public pour son support et à la ligue PACA de Force pour l’animation et la gestion de la compétition .
Les résultats complets sont ici
Les 12 et 13 Février avait lieu à Beuzeville les championnats de France de développé couché.
Thomas SICRE qui représentait l’HCM lors de ces finales nationales termine troisième en – 93 Kg avec une barre à 165 Kg .
Bravo pour sa performance . L’HCM tient à le remercier pour sa présence à nos côté cette saison , au développé couché mais également en force athlétique où l’intéressé , on le rappelle est également qualifié pour les finales nationales Elite, qui auront lieu à Albi les 19 et 20 Mars 2022.
Lien utile : résultats complets DC France 2022
Le 15 Janvier 2022 avait lieu à Rians le championnat régional de Force Athlétique , épreuve qualificative pour les championnats de France.
Marc BEY (Master 2 + 120 Kg) et Johanna VERBENA (-76Kg) représentaient l’HCM , tous deux candidats à la qualification nationale .
Les performances de nos athlètes ont été les suivantes :
Ces deux athlètes s’approchent de la qualification . Bravo pour leurs performances et on ne lâche rien !
Un grand merci au Club de Rians , pour l’accueil , et l’organisation de cette compétition, ainsi qu’à la ligue de Force PACA.
Merci également au Team HCM (Florestan AMBS , Jackie TAGLIASCO, Kadda Habchi) pour la préparation, le coaching , et la gestion du match !
Le 19 Décembre 2021 avait lieu la Championnat Régional de Développé Couché à La Garde . Cette compétition qualificative pour les championnats de France a rassemblé une trentaine d’athlètes. Quatre compétiteurs représentaient l’HCM :
Chez les séniors Thomas SICRE se qualifie pour les championnats de France avec une barre à 175 Kg et finit premier à l’indice, tandis que Nicolas PERRIN valide une barre à 145 Kg se classant R2.
Chez les masters Kadda HABCHI valide une bonne barre à 145 Kg (R1) , et Marc BEY se rassure en validant une barre à 137,5 Kg (R2).
Merci à Florestan AMBS pour le coaching !
Bravo aux athlètes pour leurs performances , et un grand merci au club de la Garde , pour l’organisation de cette compétition, l’ambiance et la bonne humeur.
Lien utile
Le 28 Novembre 2021 s’est déroulé à Vitrolles le Challenge Romuald BUISSON . Plusieurs athlètes de l’HCM étaient engagés dans cette première compétition de la saison, qualificative pour les Championnats de France :
Les résultats des athlètes sont les suivants :
| Athlètes | Squat | Développé-couché | Soulevé de Terre | Niveau |
| VERBENA | 120 | 62,5 | 155 | R1 |
| CONSTANTINI | 150 | 105 | 190 | R2 |
| PERRIN | 200 | 140 | 235 | R2 |
| SICRE | 232,5 | 167,5 | 290 | NAT |
| BEY | 185 | (135) | (260) | X |
Prometteur pour cette première compétition ! On soulignera la bonne performance pour sa première compétition de Johanna VERBENA , la qualification aux championnats de France pour Thomas SICRE. Marc BEY chute sur une barre à 135 Kg au développé couché après une bon squat et finit puni de soulevé de terre. Ce n’est que partie remise .Thomas SICRE se qualifie pour les championnats de France avec un total de 690 Kg.
Bravo pour la performance des athlètes , et merci au VHM pour son accueil , la bonne ambiance , pour cette compétition !
Rendez vous à La garde pour la première compétition de DC le 19 Décembre 2021
Lien utile
Suite à l’intervention du président de la République, de nouvelles mesures anti-covid ont été mises en place d’une part pour éviter la reprise de l’épidémie , mais également pour favoriser la vaccination, dont le pass sanitaire qui est obligatoire dès le 21 Juillet 2021 dans les conditions suivantes :
À noter que pour tenir compte de la situation spécifique de certaines catégories de personnes, l’obligation du « pass sanitaire » est repoussée au 30 août. Il s’agit :
Pour les salles de sports qui sont concernées , et pour l’HCM, cela va concerner surtout d’une part les compétitions (dont les organisateurs devront tenir compte de ces nouvelles mesures), ainsi que les clubs dépassant la jauge de 50 personnes. Pour l’HCM ce niveau de jauge (50 personnes) n’étant pas atteinte dans son fonctionnement normal , le club n’est pas concerné par ces mesures même si la vigilance reste de mise dans le respect des règles sanitaires déjà en vigueur .
Liens utiles :
Le reprise des entrainements est enfin arrivée. A partir de mercredi 09 Juin et conformément au programme de déconfinement précédemment cité , la salle recommencera à accueillir ses membres. Pour une reprise sereine , nous vous invitons à utiliser le système de réservation (Haltéro/musculation), limité à 6 réservations par créneau, et à bien respecter le protocole sanitaire pendant votre entrainement.
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