Auteur : HCM

3e Tour par Équipes en Nationale 1

3e Tour par Équipes en Nationale 1

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3e Tour par Équipes en Nationale 1 : Une victoire éclatante pour l’HC Marseille

Pour ce 3e tour en Nationale 1, l’HC Marseille s’est déplacé à Rueil-Malmaison pour affronter les clubs de Laneuville (5e) et Rueil (4e).

Dans une ambiance intense, chaque club a livré une bataille acharnée. Nos athlètes marseillais se sont particulièrement illustrés à l’épaulé-jeté, où leur maîtrise n’a laissé aucune chance à leurs adversaires. Avec un total impressionnant de 1607,73 points, l’HC Marseille s’est assuré une 1re place dans cette triangulaire.

Cette performance remarquable permet au club de grimper à une belle 4e place au classement national.

Bravo messieurs pour ce spectacle captivant, votre détermination et votre esprit de compétition nous ont tenus en haleine jusqu’à la fin ! 💪🤛

Rendez-vous le 8 février à Besançon pour la suite de cette aventure, avec un seul objectif : aller jusqu’au bout !

Critérium National

Critérium National

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Elles l’ont fait ! 🏋‍♀️👏👱‍♀️

Nos deux athlètes féminines se sont qualifiées pour les Championnats de France lors du Critérium qui s’est tenu le samedi 14 décembre à Mondragon. Une journée marquée par des performances impressionnantes et une belle détermination !

  • – Émilie Peeters (catégorie 45 kg) a réalisé 54 kg à l’arraché et 66 kg à l’épaulé-jeté, affichant une motivation exemplaire 👏.
  • – Tifanie Sesma (U15, catégorie 55 kg) a brillé avec une performance Internationale B, soulevant 53 kg à l’arraché et 63 kg à l’épaulé-jeté. Elle décroche la 1re place du classement et s’adjuge la meilleure performance U15 avec un total remarquable de 174,17 points 🏆.

Marion Dubois, de son côté, a atteint la classe fédérale avec 68 kg à l’arraché et 85 kg à l’épaulé-jeté. Bien qu’elle ne se soit pas qualifiée pour les Championnats de France, ce n’est que le début. Avec cette progression, la prochaine fois sera la bonne 💪.

Un immense BRAVO à nos athlètes ! Vous pouvez être fières de votre travail, de vos performances et de vos résultats. Ce n’est qu’un début… 👏🏋‍♀️

Le Sport/ Santé à l’HC Marseille

Le Sport/ Santé à l’HC Marseille

HCM

Reprenez une activité physique à l’HC Marseille !

En collaboration avec la Maison de Sport-Santé Provence en Forme, l’HC Marseille propose des séances dédiées au bien-être et à la reprise d’activité physique.

📅 Tous les mercredis de 11h à 12h

Ces cours s’adressent aux personnes souffrant de pathologies diverses (sur avis médical), aux séniors ou à ceux qui souhaitent retrouver une activité en douceur. Ce programme Sport-Santé, conçu en partenariat avec Provence en Forme, allie bien-être et accompagnement adapté pour favoriser une pratique sportive progressive et bénéfique pour la santé.

Rejoignez-nous pour prendre soin de vous ! 💪

Renforcement musculaire & équilibre

2e Challenge Avenir pour l’HC Marseille à Toulon

2e Challenge Avenir pour l’HC Marseille à Toulon

HCM

Le 7 décembre, les haltérophiles de l’HC Marseille, hommes et femmes, ont participé au Challenge Avenir organisé à Toulon, une compétition destinée aux débutants. Le club marseillais était représenté avec 4 athlètes féminines et 4 athlètes masculins, qui ont donné le meilleur d’eux-mêmes.

  • Chez les féminines :
  • Caro Manon s’est rapprochée du niveau régional, manquant d’un seul point avec un total impressionnant de 45 kg à l’arraché et 61 kg à l’épaulé-jeté 👏.
  • Hachimia Mia a atteint le niveau départemental avec 44 kg à l’arraché et 58 kg à l’épaulé-jeté.
  • Hoste Marie a décroché le niveau régional grâce à un total de 0 kg à l’arraché et 72 kg à l’épaulé-jeté, tout comme Peuchaud Audrey avec 43 kg à l’arraché et 62 kg à l’épaulé-jeté.
  • Diana, malgré un bel effort, n’a malheureusement pas réussi à se classer après un arraché non validé 😔.

Chez les masculins :

  • Nicola Luca a amélioré ses performances avec un arraché à 78 kg et un épaulé-jeté à 90 kg.
  • Hanoufi Mahmoud, pour sa première compétition, a réussi 5 essais sur 6, réalisant 70 kg à l’arraché et 90 kg à l’épaulé-jeté. Malgré deux tentatives, il n’a pas réussi à passer 95 kg, mais ce n’est que partie remise !
  • Manfrin Igor a obtenu un total impressionnant de 155 kg avec un épaulé-jeté à 95 kg 👏.
  • Lafargue Paul, pour sa première compétition, s’est classé au niveau départemental avec un total de 88 kg à l’arraché et 110 kg à l’épaulé-jeté 💪.

Bravo à tous les athlètes pour leur engagement et leurs performances ! Un grand merci également au club de Toulon pour leur accueil chaleureux et l’organisation d’une compétition dans une ambiance toujours aussi conviviale. 🎉

2e Tour Régional par équipes

2e Tour Régional par équipes

HCM

de l’ARGENT pour nos féminines 🥈

de l’OR pour nos garçons 🥇

Le dimanche 17 Novembre Marseille accueillait les clubs de :

ASLDD Toulon – CrossFit Arles – CrossFit Istres

Nos féminines ne lâchaient rien durant cette compétition mais devaient se contenter d’une 2e place sur le podium malgré un match sans faute …

Les garçons ne laissaient aucune chance à leurs adversaires et s’offraient une nouvelle fois le podium pour ce 2e tour leur permettant ainsi de se maintenir en pole position dans le classement 👏💪

Un grand bravo à tous les compétiteurs, officiels et bénévoles qui ont permis que cette journée s’articule autour de la performance et de l’entente sportive 🏋🏋

Merci à nos partenaires et sponsors: RSB DIFFUSION , BAGET ENTREPRISE 👍

L’HC Marseille remercie vivement la Mairie du 11/12 pour son aide dans la logistique de notre compétition

2e Tour National 1 Masculins

2e Tour National 1 Masculins

HCM

2e TOUR NATIONALE 1 Masculins : MARSEILLE 1er 🏆🥇🏋

Samedi 16 Novembre dernier, Marseille recevait les clubs de Clermont Sports Haltérophilie et HCVM Chelles pour le 2e tour par équipes Masculins de Nationale 1

Un match très serré puisque l’HC Marseille devait rattraper son retard …

Chose promise chose due : l’HC Marseille terminait 1er de ce tour avec un total de 1620, 46 points face à Clermont Sports : 1610,47 points et Chelles: 1494,49 points 👏💪

Merci à nos 5 athlètes qui n’ont rien lâché et sont allés chercher leur victoire avec détermination .. ils s’octroient ainsi la 6e place nationale

Rendez vous le 11 Janvier où ils feront le déplacement à Rueil pour une 3e journée prometteuse ! 💪🏋

Un grand merci à la mairie 11/12 pour l’aide apportée à la réalisation de cette compétition ..

Merci à nos sponsors et partenaires : Entreprise BAGET, RSB diffusion..

Marseille remonte à la 6e place du classement national

1er challenge Avenir à Pélissanne !

1er challenge Avenir à Pélissanne !

HCM

Le 1er challenge Avenir à Pélissanne s’est déroulé le 20/10/24 ! 🤩
L’occasion pour nos 5 Masculins et 4 féminines de venir se tester sur la 1ere compétition individuelle de la saison

Notons une série départementale pour IBRAHIM Hachimia (sénior 71 kg) et deux séries Régionales pour HOSTE Marie (sénior 76 kg) et PEUCHAUD Audrey (sénior 64 kg) 💪.

La validation pour Manon Caro de son examen d’arbitrage Régional 
Bravo Manon ! 👏🏼

CHAMPIONNAT DE FRANCE MUSCULATION

CHAMPIONNAT DE FRANCE MUSCULATION

HCM

ILS L’ONT FAIT ! 💪🏆👏🏼

L’HC Marseille s’était déplacé ce samedi 12 Octobre au Salon Fitex parc Floral de Paris pour concourir lors des championnats de France de Musculation 💪

Nos 6 sociétaires s’imposaient lors d’une journée de défis dans une ambiance surchauffée ! 🤩

Notre équipe remportait la 1ere place et devenait CHAMPIONNE DE FRANCE ( Morgane Damiani, Marc Arredondo, Florestan Ambs) après avoir tout donné lors de cette finale ! 🏆

En individuels JOYEROT Jeffrey chez les hommes remportait la médaille d’Or 🥇.png

VACCHINO Laura se classait 2eme après une belle bataille 🥈.png

Manon Caro pour sa première participation se classait à la 7e place 👏 Un grand BRAVO à eux

👏🏼 Mille fois MERCI pour votre combativité et votre sportivité ….

Très beau spectacle réunissant plus de 70 compétiteurs qui se sont affrontés sur différentes épreuves (squats, Développé Couché, Tractions, Tirages, Rameur, soulevé de terre …)

A l’année prochaine ! L’HC Marseille sera là 💪

1er Tour N1 National + Régional EQUIPES

1er Tour N1 National + Régional EQUIPES

HCM

– 05 Octobre 2024 : 1er Tour National 1 Equipes 

– 06 Octobre 2024: 1er Tour Régional Masculin / Féminin Equipes

Les 05- 06 Octobre 2024 , l’HC Marseille était porteur de ces deux journées de compétitions intenses et prometteuses ..

Le samedi , nos athlètes Marseillais rencontraient en équipe masculine Nationale 1 les clubs de ST LOIS et ISTRES SPORT .

Pour ses premiers pas en Nationale 1 Marseille concédait le podium car malheureusement allégé de ses titulaires.

Istres : 1600,59 points

St Lois : 1542,61 points

HC Marseille : 1459,41 points

Les équipes Régionales se rattrapaient le Dimanche et finissaient respectivement :

  • Equipe Masculin : 1er 🥇
  • Equipe Féminine : 1er 🥇

Chez les garçons : 

HC Marseille : 1200,25 points 👏

ASL Dumont D’Urville : 1124,84 points

AC Gardeen : 1086,84 points

HCC Novais : 946,39 points

Chez les Filles :

HC Marseille: 903 points👏

ASL Dumont D’Urville: 792,22 points

Athletic Club Fit Arlésien: 745,54 points

Avec force et détermination (quelques centaines de kilos de fonte soulevées..) nos athlètes n’ont rien lâché 💪🏼

Merci à eux qui ont donné le meilleur d’eux mêmes dans une ambiance survoltée 🤩🥇🏆

Belle démonstration de notre petite Amalia (7 ans) 🥰

Merci à tous nos bénévoles qui ont oeuvré sans relâche du Vendredi au dimanche pour que cette compétition soit une réussite 💪 et toujours dans le bonne humeur !

Merci à la mairie du 11/12 pour son aide logistique et à nos partenaires pour leur soutien : RSB DISTRIBUTION, ETS BAGET 👏