HCM, auteur sur Haltérophilie Club Marseille

L’ HC Marseille au salon VITALSPORT

15 septembre 202315 septembre 2023HCM

L’ HC Marseille a participé les 9 et 10 septembre 2023 au salon VITAL SPORT organisé par Decathlon à Bouc bel Air . Cet évènement annuel , qui a réuni lus de 20000 personnes était également l’occasion pour les associations sportives de présenter leurs activités. C’est donc tout naturellement que Jackie TAGLIASCO , présidente du club , et ses athlètes sont allés présenter les activités Haltérophilie , et Force Athlétique , devant un public relativement fourni !Ainsi , démonstrations , initiations pour un public de 7 à 77 ans se sont enchainées dans la bonne humeur sous un soleil de plomb, ainsi que des échanges fructueux avec le tissu associatif local .De bonne augure pour une rentrée sportive des plus ambitieuse pour le club !

Un grand merci à Jackie TAGLIASCO , et Florestan , Antoine , Zélian , Bogdan , Binti, Alex, Laurence , et tous les bénévoles du club pour leur disponibilité sur cet évènement !

Merci à Decathlon Bouc Bel Air , pour son invitation , et l’organisation de cet évènement.

Haltérophilie : championnat interdépartemental – Mandelieu

3 septembre 202330 novembre 2023HCM

Le championnat interdépartemental d’haltérophilie par équipe mixte (4 femmes + 4 hommes) a eu lieu lieu dans le Grand Auditorium de Mandelieu les 2 et 3 septembre 2023.Quatre départements (Alpes Maritimes, Var, Bouches du Rhône et Vaucluse), étaient représentés sur cet évènement .

Igor Manfrin et Antoine CHEPIS représentaient l’HCM sur les cette compétition de rentrée . Idéal pour se remettre en jambe , après des semaines de travail foncier.

Antoine CHEPIS réalise les performances suivantes :

100 Kg à l »arraché avant une tentative infructueuse à 104 Kg
140 Kg à l’épaulé Jeté avant une tentative

Igor MANFRIN en master réalise une performance similaire à sa prestation des championnats de France 2022, réalisant au passage les minimas France et Europe.

64 Kg à l’arraché
89 Kg à l’épaulé jeté

Des barres, des performances et un retour sur les plateaux , qui avec la bonne humeur et l’amitié , sont les bons ingrédients d’une reprise réussie.

Un grand bravo pour leur performance . Un grand merci à Mandelieu , pour l’accueil , et la bonne humeur , aux officiels de la FFHM pour la gestion du match, et l’organisation , à Jackie TAGLIASCO pour le coaching et la présence sur la plateforme .

Antoine CHEPIS

Igor MANFRIN

Marc ARREDONDO 10ème aux championnats du Monde Master d’Haltérophilie

27 août 202327 août 2023HCM

Les championnats du Monde Master d’Haltérophilie ont eu lieu du 19 au 27 aout 2023 en Pologne à KRAKOW (WIELICZKA).

Marc ARREDONDO athlète de l’HC Marseille, représentait la France en M35 -96Kg sur cette compétition , catégorie très relevée .

Marc réalise les performances suivantes :

Arraché : 102 Kg
Epaulé jeté : 130 Kg

Ses performances lui permettent de se classer 10ème sur cette compétition dans cette catégorie très relevée .Il améliore son total de 6 Kg par rapport à sa performance de l’an passé à Orlando.

Bravo à lui, formidable expérience !

Remerciements à Jackie TAGLIASCO pour la préparation , les conseils et le team HC Marseille pour le support .

Deux champions de France pour l’HC Marseille aux championnats de France FFHM de musculation

8 juillet 202329 juillet 2023HCM

Le 1er Juillet 2023 avaient lieu à Nogent sur Marne les championnats de France de Musculation FFHM . Le club remettait en jeu son titre de l’an dernier par équipe et avait de fortes ambitions en individuel . Pour cela l’équipe a été remaniée , et de nouveaux venus sont venus renforcés le socle de l’équipe vainqueur par équipe l’an dernier :

Jeffrey JOYEROT, Laura VACCHINO, et Cheikh ABULATUFF sont ainsi venus renforcer le socle composé de Morgane DAMIANI et Florestan AMBS sur cette compétition . Choix judicieux pour l’HC Marseille puisque deux représentants du club sont revenus champions de France en individuel et le club monte sur la troisième marche du podium par équipe .

Pour être très précis :

Jeffrey JOYEROT devient champion de France senior +80 Kg pour sa première participation
Laura VACCHINO devient championne de France en +57 Kg pour sa première participation
Morgane DAMIANI termine troisième en +57Kg senior
Florestan AMBS termine 5ème en +80 Kg
Cheikh ABDULATUFF termine sixième en -80Kg pour sa première participation

Enfin l’ HC Marseille termine troisième par équipe .

Bravo pour leur performance !

Un grand merci aux équipes de la FFHM pour l’organisation de cet évènement , au corps arbitralpour la gestion des matchs et à la Ville de Nogent sur Marne pour l’accueil et la bonne humeur !!

Force Athlétique : open de la Garde

3 juillet 20235 août 2023HCM

Le 02 Juillet 2023 avait lieu l’Open de la Garde (83) dernière chance pour les athlètes régionaux de se qualifier pour le championnat de France Élite qui aura lieu en septembre . C’était aussi et surtout l’occasion pour la jeunesse « forceuse » de l’HC Marseille de faire sa première compétition sur les trois mouvements .

Adrien BERDAL, Antoine VILFEU, Boualem SI LARBI, Titouan BROUTIN, Stephen GENEVEZ, Hugo LANGLET , sont donc allés en découdre dans le Var , après une première compétition de développé couché organisée par l’HC Marseille en avril 2023 . .

Les résultats de l’équipe sont très prometteurs !

Retenons entre autres les 247, 5 Kg de Stephen GENEVEZ au squat (-83 Kg Junior), ses 235 Kg au soulevé de terre, les 220 Kg au soulevé de terre d’Adrien BERDAL (-74 Kg), ou encore les 190 Kg au squat de Boualem SI LARBI (-83Kg) , avec un équipement minimal (sans ceinture) et une descente abyssale !

Bref une très belle compétition et un comportement exemplaire des athlètes de l’HC Marseille !

Bravo pour leurs performances !

Un grand merci à Florestan AMBS pour le coaching de l’équipe, à Marc BEY, à la Garde pour l’organisation de cette compétition , au corps arbitral pour la gestion du match et à tous les bénévoles !

Marc BEY , Vice-champion de France Master de Force Athlétique

26 juin 202329 juin 2023HCM

Les championnats de France Masters de Force athlétique ont eu lieu du 23 au 25 Juin 2023 au Puy en Velay . Marc BEY représentait l’HCM , en master 2 + 120 Kg, sur cette compétition et remettait son titre en jeu pour cette nouvelle édition . Match plus compliqué pour lui cette année , mais une issue satisfaisante néanmoins . Marc BEY est vice-champion de France cette année avec :

Squat : 200 Kg
Développé couché : 140 Kg
Soulevé de terre : 255 Kg

Bravo pour sa performance !

Un grand merci à l’HC Marseille pour sa confiance , à Florestan AMBS pour la préparation et le suivi (généreux), à Maximilien SCHLOEDER pour le suivi diet, à Zélian BEY pour sa présence , son aide , et son support indéfectible !

Un grand merci à l’Union Sportive du Velay , pour son accueil chaleureux , et l’organisation de cet évènement !

Un grand coup de chapeau aux équipes de la FFForce pour le soutien technique sans faille et l’organisation , la gestion des matchs

Merci au corps arbitral pour la gestion , et le cadrage réglementaire de cet évènement !!

Un champion de France et un vice champion de France pour l’ HC Marseille aux championnats de France Élite d’Haltérophilie 2023

30 mai 202330 mai 2023HCM

Les 27 et 28 Mai 2023 avaient lieu à Vaulx en Velin les championnats de France Elite d’Haltérophilie . Bogdan TOKAR et Maxime DESTEUQUE représentaient l’HCM Marseille sur ces deux journées riches en stress , et en bonnes performances .Les organisateurs avaient opté pour le double plateau permettant une meilleure gestion des temps de passage des athlètes .La moisson a été très bonne puisque le club revient avec un titre de champion de France Open en 67 Kg et un titre de vice champion de France !

La première journée a été marquée par la très bonne performance de Bogdan TOKAR, puisque celui-ci avec 110 Kg à l’arraché et 140 Kg à l’épaulé jeté termine champion de France Open . L’intéressé , n’étant pas naturalisé français ne pouvait prétendre au titre de champion de France Elite même si celui-ci avec 250 Kg au total termine à plus de 10 Kg devant le premier national de cette catégorie …. ! Bref, le plus difficile pour Bogdan a été de trouver à son arrivée à Vaulx en Velin un sauna pour optimiser sa forme, tant il a survolé sa catégorie .

Maxime DESTEUQUE entrait en lice le lendemain , et le match a été très serré pour lui ! Maxime réalise 119 Kg à l’arraché et 146 Kg à l’épaulé jeté (3/3 sur ce dernier mouvement) , terminant à deux petits points du premier de cette catégorie très exigeante des 81 Kg U20.

Un grand bravo pour leur performances, malgré des préparations qui ont été difficiles pour eux .

Un grand merci à Jackie TAGLIASCO, Florestan AMBS , pour le Coaching et la préparation des deux athlètes , à Zélian BEY pour l’aide et le support sur la plateforme .

Un grand bravo , à Vaulx en Velin pour l’organisation de cet évènement, aux officiels de la FFHM pour la gestion du match !

Les résultats complets sont ici

Bodyfitness – Chloé OLIVE dans le TOP 5 aux championnats d’Europe IFBB !

8 mai 20239 mai 2023HCM

Les championnats d’Europe de bodyfitness IFBB avaient lieu du 04 au 08 Mai à Barcelone (Espagne) . Chloé OLIVE athlète de l’HC Marseille représentait la France pour cette compétition , dans une catégorie plutôt relevée celle des 168 cm . Chloé avait mis l’accent sur la grâce , une shape écorchée, une sèche irréprochable, et son aisance habituelle, ce qui lui a permis de se démarquer de nombreuses concurrentes , et de faire partie du TOP 5 sur 16 compétitrices ! . Une excellente performance pour sa première apparition internationale ! Un grand bravo à elle , lorsque l’on connait les sacrifices nécessaires pour exister à ce niveau . Une grande fierté pour cette athlète qui avait gagné l’an dernier la finale France devant un public médusé !!

Bravo !!

L’ HC Marseille au service de la réinsertion

25 avril 202325 mai 2023HCM

L’HCM avait été sollicité par le centre pénitentiaire d’Aix Luynes 2 en début d’année , pour réaliser au deuxième trimestre une journée d’ initiations, et de démonstrations de Force Athlétique et Haltérophilie au détenus de la maison d’arrêt.

C’est donc tout naturellement que Florestan AMBS (Force) et Igor MANFRIN (Haltérophilie) se sont rendus mercredi 19 avril 2023, avec bancs, rack à squat, poids et plateau d’haltérophilie à la maison d’arrêt d’Aix Luyne 2 . Cette journée a réuni plus de 20 détenus qui se sont essayés avec les coachs de l’HCM aux mouvements de force , et d’haltérophilie , dans le respect , la bonne humeur , et la curiosité, avec de très bonnes surprises sur les mouvements ou les charges utilisées . Cette journée rentrait dans le cadre de dispositifs sociaux prévus pour les détenus à des fins de réinsertion.Il est très important pour l’HC Marseille de réaliser ces missions de service public au service du plus grand nombre , pour démocratiser , peu importe le lieu et les circonstances ses disciplines . Ce sont les valeurs même du club !.

Une excellente journée !

Un grand merci à l’administration pénitentiaire , à Mr INGUIMBERTY Marc pour cette initiative , pour sa confiance , et l’accueil, et à tous les participants à cette journée. .

Open de Marseille Développé couché – 100 Kg de Marseille

18 avril 202322 avril 2023HCM

Le 15 Avril 2023 avaient lieu l’Open de Marseille de Force Athlétique (matinée), compétition de développé couché qualificative France et les 100Kg de Marseille (après-midi), compétition d’endurance.C’est au gymnase Jean Claude RAVERA dans le 11ème arrondissement de Marseille que plus d’une quarantaine d’athlètes s’étaient réunis pour se tester , voire se qualifier, mais surtout prendre du plaisir sur le mouvement du développé couché.

Les performances des athlètes de l’ HCM ont été au rendez-vous : on retiendra entre autres la bonne performance d’Emilie PEETERS en -47Kg avec 47,5 Kg , l’excellente performance d’Alan BARON en junior -93 Kg réalisant un 3/3 avec 170 Kg , obtenant les minimas Europe en junior dans cette catégorie .Boualem SI LARBI réalise 120 Kg pour sa première compétition , Adrien BERDAL confirme avec 125 Kg , et Antoine VILFEU passe tout près des 125 Kg .Stephen GENEVEZ réalise 122,5Kg .

Les 142,5 Kg de Marc BEY sur cette compétition a montré que compétition et organisation sont parfois difficiles à concilier .

L’après midi était consacrée aux 100 Kg de Marseille compétition d’endurance (1/2 poids de corps pour les femmes , barre à 100 Kg pour les hommes ) . C’est pas moins de 18 athlètes qui ont participé à cette compétition (test pour l’HCM sur ce type d’évènement) . On retiendra surtout les 50 répétitions d’ Emilie PEETERS sur le 1/2 poids de corps , les 23 répétitions de Florestan AMBS, l’ambiance de cette compétition, et la bonne humeur.

Gros coup de chapeau aux équipes de l’HC Marseille, aux athlètes , pour l’organisation , l’aide, la présence sur cet évènement . Merci à nos chargeurs , pareurs (Antoine CHEPIS, Romain Le Nagard, Marc ARREDONDO, Jeffrey JOYEROT), lorsque l’on sait que la réussite d’une telle compétition dépend de leur efficacité .

Merci au team organisateur de cette compétition :

Florestan AMBS pour le volet opérationnel
Jackie TAGLIASCO pour son expérience inestimable sur le volet organisation,
Marc BEY (Relations avec les parties prenantes),
Marc ARREDONDO (Pilotage)

La réussite d’une compétition dépend également de la capacité à mobiliser et travailler avec son écosystème.Ainsi que soient remerciés :

Notre sponsor MB CONSULTING,
Power Wear également partenaire sur cet évènement,
Julie Franch GUERRA – Photographe – qui a suivi nos athlètes sur cette compétition.

pour leurs contributions pour les vainqueurs à l’indice, la mise en lumière de nos athlètes sur la compétition

Le Vitrolles Haltéro-Musculation ,dont Théo BRILLANTI, Maximilien SCHLOEDER (arbitrage), ainsi que Gérard IVARS son président,

pour l’animation et le support sur cette journée

La ligue PACA de Force pour sa mobilisation (Jean Paul BELMAS, et Gaetan GUARINO pour l’animation , Albert BEC et Brigitte LANDON pour l’arbitrage notamment).

Les résultats complets sont ici