Auteur : HCM

Nos féminines en action lors des championnats de Province à Monteux

Nos féminines en action lors des championnats de Province à Monteux

HCM

Les 1er et 2 mars, nos athlètes féminines se sont illustrées lors des championnats de Province à Monteux.

Tifanie SESMA, cadette, a réalisé une performance de haut niveau en validant les minimas de la classe International A ! Elle décroche la médaille d’or 🥇 en U15 – 55 kg et signe la 2e meilleure performance chez les jeunes (U15, U17, U20). Une prestation prometteuse qui laisse entrevoir de beaux résultats à venir.

  • 57 kg à l’arraché
  • 73 kg à l’épaulé-jeté
  • Total olympique : 130 kg

Manon Caro monte sur la troisième marche du podium avec un total olympique de 122 kg :

  • 52 kg à l’arraché
  • 70 kg à l’épaulé-jeté

Elle signe ainsi ses meilleures performances de la saison. 💪

Audrey Peuchaut termine à la 4e place, avec :

  • 47 kg à l’arraché
  • 58 kg à l’épaulé-jeté

Une compétition en deçà de ses capacités, mais la saison est encore longue et de belles performances sont à venir. 🔥

Félicitations à nos athlètes pour leur engagement et merci au club de Monteux pour l’organisation de cet événement. 👏

Championnats Départementaux – Noves

Championnats Départementaux – Noves

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Deux titres de Champion Départemental et une Vice-Championne pour l’HC Marseille à Noves

Ce samedi 15 février, l’HC Marseille s’est illustré lors des Championnats Départementaux à Noves, où sept clubs du Département 13 se sont affrontés dans une ambiance mêlant sportivité et convivialité.

Nos trois représentants ont réalisé une belle performance en montant chacun sur le podium. Manon Caro, sacrée vice-championne, décroche par la même occasion sa qualification pour les Championnats Régionaux. Ambs Florestan et Paul Lafargue, quant à eux, remportent le titre dans leurs catégories respectives (102 kg et 109 kg).

🏆 Résultats :

  • Manon Caro – Vice-championne
  • Ambs Florestan – Champion départemental (102 kg)
  • Paul Lafargue – Champion départemental (109 kg)

Félicitations à eux pour leur engagement et leurs performances ! Un grand merci au club de Noves pour l’organisation ainsi qu’à nos partenaires RSB et Intersport pour leur soutien.

4e Tour par Équipes en Nationale 1

4e Tour par Équipes en Nationale 1

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L’HC Marseille décroche la 4e place du Championnat de France des Clubs N1

Ce samedi 8 février marquait le 4e et dernier tour du Championnat de France des Clubs Nationale 1 pour l’HC Marseille. En déplacement à Besançon, l’équipe avait un objectif clair : remporter cette rencontre pour espérer une montée en TOP 9 la saison prochaine.

Portés par une détermination sans faille, les athlètes marseillais ont livré une prestation solide, allant chercher chaque point avec engagement. Malgré une belle construction de match, c’est La Française de Besançon qui s’est imposée, reléguant l’HC Marseille à la 2e place de cette triangulaire. Comines complète le podium avec un total de 1 388 points, tandis que l’HC Marseille affiche 1 563,41 points et La Française de Besançon 1 654,82 points.

Grâce à cette performance, l’HC Marseille conclut la saison 2024-2025 à la 4e place du Championnat de France des clubs par équipes N1. Une saison marquée par de nombreux progrès pour l’équipe, qui reviendra plus forte et déterminée dès octobre 2025.

Un immense merci à nos athlètes Chepis Antoine, Emig Camille, Arredondo Marc, Hermitte André et leur leader Tokar Bogdan, qui nous ont fait vivre une année intense, entre rires, angoisses, émotions et surtout, une immense fierté ! 💪🏋‍♂️👏

🏆 1er Tour de la Coupe de France Jeunes 🇫🇷

🏆 1er Tour de la Coupe de France Jeunes 🇫🇷

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Ce samedi 25 janvier à Toulon, notre équipe U17 féminine affrontait l’ASLDD Toulon et s’imposait brillamment avec un total de 374,73 points pour l’HC Marseille contre 270,71 points pour Toulon ! 👏

Un immense bravo à nos athlètes ! 💪

🔥 Justine Vidil Soulie et Eva Puget, tout juste venues de l’Aviron, faisaient leurs premiers pas en haltérophilie avec succès !

Justine réussit 5 essais sur 6, avec 32 kg à l’arraché et 39 kg à l’épaulé-jeté.

Eva réalise un sans-faute avec 6 essais sur 6, soulevant 32 kg à l’arraché et 50 kg à l’épaulé-jeté.
💪 Toutes deux décrochent la classe Départementale !

⚡ Tifanie Sesma, notre U15, totalise 127 kg avec 57 kg à l’arraché et 70 kg à l’épaulé-jeté, se rapprochant ainsi à seulement 3 petits kilos de la classe Inter A ! Ça arrive bientôt ! 🔥

Une superbe compétition dans une ambiance festive et une organisation toujours au top 👏
Merci au club de Toulon et félicitations à nos athlètes qui représentent fièrement la relève ! 🏋🤩

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3e Tour Régional par équipes

3e Tour Régional par équipes

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Week-end du 11 et 12 janvier :
3 compétitions, 3 médailles d’OR 🥇🥇🥇

Un week-end chargé en émotions avec trois victoires éclatantes !

Après le déplacement à Rueil avec l’équipe de Nationale 1, nos deux équipes régionales, féminine et masculine, affrontaient les clubs de Toulon (ASLDD) et l’AC Gardéen pour le 3ᵉ tour régional par équipes.

Côté féminin :
Avec un total de 874,50 points, nos athlètes ont décroché la première place 🏆. Mention spéciale à Émilie Peeters, qui réalise un superbe 6/6 et est déjà qualifiée pour les Championnats de France, ainsi qu’à Marie Hoste, qui signe une belle entrée sur les plateaux de compétition !

Côté masculin :
Nos garçons ne sont pas en reste, s’imposant face aux clubs adverses avec un total impressionnant de 1241,24 points 💪.

Bravo à toutes et à tous pour ces performances exceptionnelles et ce spectacle de qualité ! 🏋
Trois médailles d’or en deux jours 👏

Un grand merci également au club ASLDD Toulon pour leur organisation irréprochable 👍.
Rendez-vous pour le 4ᵉ et dernier tour de ces équipes régionales !

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3e Tour par Équipes en Nationale 1

3e Tour par Équipes en Nationale 1

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3e Tour par Équipes en Nationale 1 : Une victoire éclatante pour l’HC Marseille

Pour ce 3e tour en Nationale 1, l’HC Marseille s’est déplacé à Rueil-Malmaison pour affronter les clubs de Laneuville (5e) et Rueil (4e).

Dans une ambiance intense, chaque club a livré une bataille acharnée. Nos athlètes marseillais se sont particulièrement illustrés à l’épaulé-jeté, où leur maîtrise n’a laissé aucune chance à leurs adversaires. Avec un total impressionnant de 1607,73 points, l’HC Marseille s’est assuré une 1re place dans cette triangulaire.

Cette performance remarquable permet au club de grimper à une belle 4e place au classement national.

Bravo messieurs pour ce spectacle captivant, votre détermination et votre esprit de compétition nous ont tenus en haleine jusqu’à la fin ! 💪🤛

Rendez-vous le 8 février à Besançon pour la suite de cette aventure, avec un seul objectif : aller jusqu’au bout !

Critérium National

Critérium National

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Elles l’ont fait ! 🏋‍♀️👏👱‍♀️

Nos deux athlètes féminines se sont qualifiées pour les Championnats de France lors du Critérium qui s’est tenu le samedi 14 décembre à Mondragon. Une journée marquée par des performances impressionnantes et une belle détermination !

  • – Émilie Peeters (catégorie 45 kg) a réalisé 54 kg à l’arraché et 66 kg à l’épaulé-jeté, affichant une motivation exemplaire 👏.
  • – Tifanie Sesma (U15, catégorie 55 kg) a brillé avec une performance Internationale B, soulevant 53 kg à l’arraché et 63 kg à l’épaulé-jeté. Elle décroche la 1re place du classement et s’adjuge la meilleure performance U15 avec un total remarquable de 174,17 points 🏆.

Marion Dubois, de son côté, a atteint la classe fédérale avec 68 kg à l’arraché et 85 kg à l’épaulé-jeté. Bien qu’elle ne se soit pas qualifiée pour les Championnats de France, ce n’est que le début. Avec cette progression, la prochaine fois sera la bonne 💪.

Un immense BRAVO à nos athlètes ! Vous pouvez être fières de votre travail, de vos performances et de vos résultats. Ce n’est qu’un début… 👏🏋‍♀️

Le Sport/ Santé à l’HC Marseille

Le Sport/ Santé à l’HC Marseille

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Reprenez une activité physique à l’HC Marseille !

En collaboration avec la Maison de Sport-Santé Provence en Forme, l’HC Marseille propose des séances dédiées au bien-être et à la reprise d’activité physique.

📅 Tous les mercredis de 11h à 12h

Ces cours s’adressent aux personnes souffrant de pathologies diverses (sur avis médical), aux séniors ou à ceux qui souhaitent retrouver une activité en douceur. Ce programme Sport-Santé, conçu en partenariat avec Provence en Forme, allie bien-être et accompagnement adapté pour favoriser une pratique sportive progressive et bénéfique pour la santé.

Rejoignez-nous pour prendre soin de vous ! 💪

Renforcement musculaire & équilibre

2e Challenge Avenir pour l’HC Marseille à Toulon

2e Challenge Avenir pour l’HC Marseille à Toulon

HCM

Le 7 décembre, les haltérophiles de l’HC Marseille, hommes et femmes, ont participé au Challenge Avenir organisé à Toulon, une compétition destinée aux débutants. Le club marseillais était représenté avec 4 athlètes féminines et 4 athlètes masculins, qui ont donné le meilleur d’eux-mêmes.

  • Chez les féminines :
  • Caro Manon s’est rapprochée du niveau régional, manquant d’un seul point avec un total impressionnant de 45 kg à l’arraché et 61 kg à l’épaulé-jeté 👏.
  • Hachimia Mia a atteint le niveau départemental avec 44 kg à l’arraché et 58 kg à l’épaulé-jeté.
  • Hoste Marie a décroché le niveau régional grâce à un total de 0 kg à l’arraché et 72 kg à l’épaulé-jeté, tout comme Peuchaud Audrey avec 43 kg à l’arraché et 62 kg à l’épaulé-jeté.
  • Diana, malgré un bel effort, n’a malheureusement pas réussi à se classer après un arraché non validé 😔.

Chez les masculins :

  • Nicola Luca a amélioré ses performances avec un arraché à 78 kg et un épaulé-jeté à 90 kg.
  • Hanoufi Mahmoud, pour sa première compétition, a réussi 5 essais sur 6, réalisant 70 kg à l’arraché et 90 kg à l’épaulé-jeté. Malgré deux tentatives, il n’a pas réussi à passer 95 kg, mais ce n’est que partie remise !
  • Manfrin Igor a obtenu un total impressionnant de 155 kg avec un épaulé-jeté à 95 kg 👏.
  • Lafargue Paul, pour sa première compétition, s’est classé au niveau départemental avec un total de 88 kg à l’arraché et 110 kg à l’épaulé-jeté 💪.

Bravo à tous les athlètes pour leur engagement et leurs performances ! Un grand merci également au club de Toulon pour leur accueil chaleureux et l’organisation d’une compétition dans une ambiance toujours aussi conviviale. 🎉

2e Tour Régional par équipes

2e Tour Régional par équipes

HCM

de l’ARGENT pour nos féminines 🥈

de l’OR pour nos garçons 🥇

Le dimanche 17 Novembre Marseille accueillait les clubs de :

ASLDD Toulon – CrossFit Arles – CrossFit Istres

Nos féminines ne lâchaient rien durant cette compétition mais devaient se contenter d’une 2e place sur le podium malgré un match sans faute …

Les garçons ne laissaient aucune chance à leurs adversaires et s’offraient une nouvelle fois le podium pour ce 2e tour leur permettant ainsi de se maintenir en pole position dans le classement 👏💪

Un grand bravo à tous les compétiteurs, officiels et bénévoles qui ont permis que cette journée s’articule autour de la performance et de l’entente sportive 🏋🏋

Merci à nos partenaires et sponsors: RSB DIFFUSION , BAGET ENTREPRISE 👍

L’HC Marseille remercie vivement la Mairie du 11/12 pour son aide dans la logistique de notre compétition