L’HC Marseille , présent à Provence Terre de Sport

L’HC Marseille , présent à Provence Terre de Sport

Comme l’année passée,  l’ HC Marseille participe à l’opération Provence Terre de sport , organisée par le conseil départemental 13, dans le cadre de la préparation des jeux Olympiques 2024 . Cette manifestation consiste à construire et à déplacer dans les villes de Provence un village olympique itinérant .

Au programme :

  • Des animations sportives et ludiques
  • Des initiations à de multiples disciplines olympiques et paralympiques
  • Des démonstrations et spectacles
  • Des stands de réalité virtuelle

L’ HC Marseille avait décidé de poser ses barres à Cabries (voir photos) les 28-29 et 30 septembre 2023 . Au programme , démonstrations , initiations à l’haltérophilie dispensées par les coachs et les bénévoles du club , pour les petits et les grands , le tout dans la bonne humeur , sous un temps très ensoleillé.

Un grand merci à tous les bénévoles pour leur disponibilité, au Conseil Départemental 13 , pour l’organisation de cet évènement  qui permet également d’ accroitre la visibilité des activités du club pour le plus grand nombre .Une excellente occasion de sensibiliser les citoyens de tout âge aux valeurs du sport que sont le respect, l’entraide et le dépassement de soi et ce à un an des Jeux Olympiques et Paralympiques.

Lien utile : Provence Terre de Sport

 

Haltérophilie : championnat interdépartemental – Mandelieu

Haltérophilie : championnat interdépartemental – Mandelieu

Le championnat interdépartemental d’haltérophilie par équipe mixte (4 femmes + 4 hommes) a eu lieu lieu dans le Grand Auditorium de Mandelieu les 2 et 3 septembre 2023.Quatre départements (Alpes Maritimes, Var, Bouches du Rhône et Vaucluse), étaient représentés sur cet évènement .

Igor Manfrin et Antoine CHEPIS représentaient l’HCM sur les cette compétition de rentrée . Idéal pour se remettre en jambe , après des semaines de travail foncier.

Antoine CHEPIS réalise les performances suivantes :

  • 100 Kg à l »arraché avant une tentative infructueuse à 104 Kg
  • 140 Kg à l’épaulé Jeté avant une tentative

Igor MANFRIN en master réalise une performance similaire à sa prestation des championnats de France 2022, réalisant au passage les minimas France et Europe.

  • 64 Kg à l’arraché
  • 89 Kg à l’épaulé jeté

Des barres, des performances et un retour sur les plateaux , qui avec la bonne humeur et l’amitié , sont les bons ingrédients d’une reprise réussie.

Un grand bravo pour leur performance . Un grand merci à Mandelieu , pour l’accueil , et la bonne humeur , aux officiels de la FFHM pour la gestion du match, et l’organisation , à Jackie TAGLIASCO pour le coaching et la présence sur la plateforme .

 

 

Antoine CHEPIS
Igor MANFRIN
Marc ARREDONDO 10ème aux championnats du Monde Master d’Haltérophilie

Marc ARREDONDO 10ème aux championnats du Monde Master d’Haltérophilie

Les championnats du Monde Master d’Haltérophilie ont eu lieu du 19 au 27 aout 2023 en Pologne à KRAKOW (WIELICZKA).

Marc ARREDONDO athlète de l’HC Marseille, représentait la France en M35 -96Kg sur cette compétition , catégorie très relevée .

Marc réalise les performances suivantes :

  • Arraché : 102 Kg
  • Epaulé jeté  : 130 Kg

Ses performances lui permettent de se classer 10ème sur cette compétition dans cette catégorie très relevée .Il améliore son total de 6 Kg par rapport à sa performance de l’an passé à Orlando.

Bravo à lui, formidable expérience !

Remerciements à Jackie TAGLIASCO pour la préparation , les conseils et le team HC Marseille pour le support .

 

Un champion de France et un vice champion de France pour l’ HC Marseille aux championnats de France Élite d’Haltérophilie 2023

Un champion de France et un vice champion de France pour l’ HC Marseille aux championnats de France Élite d’Haltérophilie 2023

Les 27 et 28 Mai 2023 avaient lieu à Vaulx en Velin les championnats de France Elite d’Haltérophilie . Bogdan TOKAR et Maxime DESTEUQUE représentaient l’HCM Marseille sur ces deux journées riches en stress , et en bonnes performances .Les organisateurs avaient opté pour le double plateau permettant une meilleure gestion des temps de passage des athlètes .La moisson a été très bonne puisque le club revient avec un titre de champion de France Open en 67 Kg et un titre de vice champion de France  !

La première journée a été marquée par la très bonne performance de Bogdan TOKAR, puisque celui-ci avec 110 Kg à l’arraché et 140 Kg à l’épaulé jeté termine champion de France Open . L’intéressé , n’étant pas naturalisé français ne pouvait prétendre au titre de champion de France Elite même si celui-ci avec 250 Kg au total termine  à plus de 10 Kg devant le premier national de cette catégorie …. ! Bref, le plus difficile pour Bogdan a été de trouver à son arrivée à Vaulx en Velin un sauna pour optimiser sa forme, tant il a survolé sa catégorie .

Maxime DESTEUQUE entrait en lice le lendemain , et le match a été très serré pour lui  !  Maxime réalise 119 Kg à l’arraché et 146 Kg à l’épaulé jeté (3/3 sur ce dernier mouvement) , terminant à deux petits points du premier de cette catégorie très exigeante des 81 Kg  U20.

Un grand bravo pour leur performances, malgré des préparations qui ont été difficiles pour eux .

Un grand merci  à Jackie TAGLIASCO, Florestan AMBS , pour le Coaching et la préparation des deux athlètes , à Zélian BEY pour l’aide et le support sur la plateforme .

Un grand bravo , à Vaulx en Velin pour l’organisation de cet évènement, aux officiels de la FFHM pour la gestion du match !

Les résultats complets sont ici

 

 

L’ HC Marseille au service de la réinsertion

L’ HC Marseille au service de la réinsertion

L’HCM  avait été sollicité par le centre pénitentiaire d’Aix Luynes 2 en début d’année , pour réaliser au deuxième trimestre une journée d’ initiations, et de démonstrations de Force Athlétique et Haltérophilie au détenus de la maison d’arrêt.

C’est donc tout naturellement que Florestan AMBS (Force) et Igor MANFRIN (Haltérophilie) se sont rendus mercredi 19 avril 2023, avec bancs, rack à squat, poids et plateau d’haltérophilie  à la maison d’arrêt d’Aix Luyne 2 . Cette journée a réuni plus de 20 détenus qui se sont essayés avec les coachs de l’HCM  aux mouvements de force , et d’haltérophilie , dans le respect , la bonne humeur , et la curiosité, avec de très bonnes surprises sur les mouvements ou les charges utilisées . Cette journée rentrait dans le cadre de dispositifs sociaux prévus pour les détenus à des fins de réinsertion.Il est très important pour l’HC Marseille de réaliser ces missions de service public au service du plus grand nombre , pour démocratiser , peu importe le lieu et les circonstances ses disciplines . Ce sont les valeurs même du club !.

Une excellente journée  !

Un grand merci à l’administration pénitentiaire , à Mr INGUIMBERTY Marc pour cette initiative ,   pour sa confiance , et l’accueil, et à tous les participants à cette journée. .

Du bronze pour Marc ARREDONDO aux championnats de France masters d’Haltérophilie

Du bronze pour Marc ARREDONDO aux championnats de France masters d’Haltérophilie

Les championnats de France Masters d’haltérophilie avaient lieu les 8, 9 et 10 avril 2023 à Lorient .

Marc ARREDONDO qui représentait l’ HC Marseille qui était qualifié pour cette finale nationale s’est distingué dans la catégorie plutôt relevée des – 89 Kg e M35 , en prenant la troisième place dans cette catégorie avec les performances suivantes :

  • Arraché : 104 Kg
  • Épaulé Jeté 135 Kg

pour un total de 239 Kg

Bravo pour son podium !

Un grand merci à Jackie TAGLIASCO pour les conseils , et au team HC Marseille pour le support  !

 

 

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L’ HC Marseille et l’Haltérophilie présents à « Provence Terre de sport »

L’ HC Marseille et l’Haltérophilie présents à « Provence Terre de sport »

Les Bouches du Rhône , collectivité hôte des JOP 2024, accueillera les épreuves de voile et de football de cette manifestation sportive planétaire. Pour surfer sur cette dynamique et faire profiter de cet événement aux habitants des Bouches-du-Rhône, la tournée sportive itinérante « Provence Terre de sports » reprend la route dans les communes labellisées « Terre de jeux 2024 ». Pour l’ HC Marseille  c’est le 5 Avril 2023 , que le club a été intégré à un véritable village mobile , directement dans les locaux du CG 13  à Marseille .

Au programme pour l’HC Marseille, une présentation, des initiations ainsi que des démonstrations autour de l’Haltérophilie et des activités du club à destination d’un public jeune et moins jeune, avec pour seul objectif  : prendre plaisir , et faire découvrir l’haltérophilie discipline olympique !

Il s’agit avec le département de susciter des vocations et développer la pratique du sport pour tous, partout sur le territoire. Une excellente occasion par ailleurs  de sensibiliser les citoyens de tout âge aux valeurs du sport que sont le respect, l’entraide et le dépassement de soi.

Un grand merci à Jackie TAGLIASCO , Florestan AMBS , ainsi que tous les athlètes présents sur cette manifestation  pour présenter nos activités . Les JO approchent à grands pas  ! Rejoignez votre club !

En 2023, la tournée fera escale dans les communes suivantes :

  • Cabriès (dates à venir)
  • Martigues (dates à venir)
  • Saint Cannat (dates à venir)
  • Salon de Provence (du 7 au 9 septembre)

Haltérophilie – Éliminatoires de Ligue  – Istres

Haltérophilie – Éliminatoires de Ligue – Istres

Le samedi 25 Mars 2023 avait lieu à Istres les Éliminatoires de ligue d’haltérophilie .L’ HC Marseille avait aligné 3 compétiteurs sur cette compétition  :

  • Zélian BEY en U17 -73kG
  • Maxime DESTEUQUE en U20 -89 kG
  • Marion DUBOIS sénior -64 Kg chez les féminines

L’implication et l’application ont été au rendez-vous puisque nos athlètes ont réalisé les performances suivantes :

Marion DUBOIS réalise un 6/6 avec un total de 139 Kg qui lui permet de se classer inter régional .

Chez les garçons Zélian BEY réalise sa meilleure performance à l’arraché avec 71 Kg après un démarrage prudent à 68 Kg .L’épaulé jeté fut plus difficile mais Zélian réalise 88 Kg , avant deux essais infructueux à 91 Kg , confortant ses performances passées sur mouvement. De très bonne augure pour cet athlète réalisant les meilleures performances en U17 sur cet évènement.

Maxime DESTEUQUE confirme lui son niveau national avec 119 Kg à l’arraché après un début de match difficile , et 136 Kg à l’épaulé jeté (barre de qualification) et un essai infructueux à 141 Kg . Maxime réalise la meilleure performance chez les U20 sur cette compétition . Idéal pour bien se préparer aux championnats de France .

Félicitations pour leurs performances ! Un grand merci pour le club d’Istres pour ses capacités d’organisation « à la volée » d’une compétition devant avoir lieu à Villeneuve Loubet , et qui a du être déconcentrée  à cause des mouvements sociaux et des pénuries associées (carburants) .

Un grand merci aux officiels de la FFHM pour la gestion du match , à Florestan AMBS et Jackie TAGLIASCO pour la préparation , la coaching des athlètes et la présence sur la plateforme !

 

Haltérophilie : championnat de province – Istres

Haltérophilie : championnat de province – Istres

Les 25 et 26 Février 2023 se sont déroulés à Istres la championnat de Province d’Haltérophilie . Cette compétition réunissait les athlètes seniors , open mais également masters. L’HC Marseille y avait déplacé une importante délégation , et l’équipe revient avec d’excellents résultats .

Chez les U17 73Kg Zélian BEY obtient le niveau inter régional , après un début à l’arraché relevant du sauvetage de dernier recours , et s’impose avec 70 à l’arraché et 90 Kg à l’épaulé jeté devenant par la même occasion champion de Provence U17 73Kg.

  

Chez les seniors signalons tout d’abord l’excellente performance de Jeffrey JOYEROT avec 92 kg à l’arraché , et un épaulé jeté tout en maîtrise à 125 Kg ! Très prometteur pour la suite pour cet athlète .

Sur le plateau Elite, Bogdan TOKAR monte progressivement en charge , et réalise 242 Kg au total, consolidant son niveau national et devenant par la même occasion champion de Provence senior 67 Kg. De bonne augure pour cet athlète en prévision des championnats de France .

Chez les masters Igor  MANFRIN réalise les minimas Europe avec un total de 158 Kg au total , à quelques kilogrammes du niveau monde, de bonne augure pour sa préparation au championnats de France Masters.

Chez les féminines , deux représentantes du club se sont illustrées sur cette compétition : Coralie CARRASSAN réalisant un 6/6 avec 129 Kg au total , vice championne de Provence 64 Kg, consolidant son niveau inter régional , et Ophélie JOUBIN qui après un match plus difficile réalise 104 Kg au total .

Remerciements au club d’Istres pour l’organisation sans faille de cette compétition, et la bonne humeur, à Jackie TAGLIASCO et Florestan AMBS pour la préparation et le coaching des athlètes . Un grand merci aux arbitres et officiels de la FFHM sans qui cette manifestation n’aurait pas été un succès.

Haltérophilie : carton plein pour l’HC Marseille à Toulon

Haltérophilie : carton plein pour l’HC Marseille à Toulon

Les 11 et 12 Février 2023 avait lieu à Toulon le quatrième tour par équipe . Cette compétition , organisée par l’ASLDD Toulon, étalée sur deux jours a permis à l’ HC Marseille de s’illustrer . En effet chez les garçons , l’équipe emmenée par Bogdan TOKAR et Antoine CHEPIS termine première devant Villeneuve Loubet (2ème) et Mondragon (3ème) .

 

 

Coté performances,  on retiendra les belles barres de Maxime DESTEUQUE , qui consolide son niveau national , de bonne augure pour les championnats de France à venir, ainsi que les bonnes prestations d’Antoine CHEPIS , et d André HERMITTE . Bogdan TOKAR lui assure avec 247 Kg au total. Benoit DEVOTI appelé de dernière minute consolide la victoire marseillaise malgré un début de match difficile.L’équipe engrange 1506,46 points IWF.

Chez les filles , l’équipe emmenée par Morgane DAMIANI et Laura VACCHINO termine deuxième derrière Villeneuve Loubet et devant Istres Sports . Soulignons les belles barres de Marion DUBOIS totalisant 130 Kg au total , de Laura VACCHINO et Ophélie JOUBIN qui consolident toutes les deux leur niveau régional . Morgane DAMIANI en progression assure et consolide la deuxième place de l’équipe marseillaise.

Bravo pour leurs performances  ! Un grand merci à Jackie TAGLIASCO  et Florestan AMBS pour la préparation et le coaching des athlètes . Remerciements à l’ASLDD Toulon pour l’organisation sans faille, la bonne humeur, et aux officiels de la FFHM pour la gestion du match !