L’HCM s’illustre aux Muscu Challenge Défi 3

L’HCM s’illustre aux Muscu Challenge Défi 3

L’HCM et en particulier ses athlètes féminines se sont distinguées au défi 3 des Muscu Challenge organisées par la FFHM

En effet, le podium féminin est entièrement marseillais :

  • Chloé OLIVE termine première
  • Morgane DAMIANI 2ème et Johanna VERBENA complètent le podium

Chez les hommes on notera la bonne prestation de Florestan AMBS terminant 10 ème

Bravo pour leurs performances  !

Ce défi a réuni plus de 130 athlètes masculin et 83 athlètes féminins !

Le classement cumulé des trois défis fait état du classement suivant pour nos athlètes :

Chez les hommes :

  • Cédric FRONTINI  à la cinquième place
  • Maxime DESTEUQUE à la 11ème place
  • Florestan AMBS  à la 14ème place

Chez les féminines :

  • Chloé OLIVE à la troisième place
  • Morgane DAMIANI  à la cinquième place
  • Jackie TAGLIASCO  à la quatorzième place
  • Johanna VERBENA  à la 17ème place

Allez  ! on lâche rien !

Les résultats complets sont ici

 

 

Championnats de Province Haltérophilie – Marseille

Championnats de Province Haltérophilie – Marseille

Les 26 et 27 Février 2022, l’HCM accueillait au gymnase Bombardière plus de 80 Athlètes représentant la crème de l’Haltérophilie de la région PACA. Cinq athlètes représentaient l’HCM ,venus chercher qualification nationale , voire fédérale , sur ces deux journées de compétition :

  • Chloé OLIVE déjà qualifiée pour les championnats de France en -64Kg
  • Antoine CHEPIS , envisageant la qualification fédérale
  • Bogdan TOKAR , en – 67 Kg venu chercher la qualification nationale
  • Marc ARRODONDO venant confirmer les espoirs observés sur la compétition d’Aix en Provence
  • Maxime DESTEUQUE champion de France U17 sortant, changeant de catégorie d’âge (U20), et déjà qualifié pour les championnats fédéraux.

Les athlètes du club ont été à la hauteur de l’évènement puisque leur performances ont été les suivantes :

  • Chloé OLIVE se qualifie pour les championnats de France en -59Kg avec 65 kg à l’arraché et 92 Kg à l’épaulé jeté (qualifiée dans deux catégories).
  • Antoine CHEPIS réalise 100 Kg à l’arraché et 135 Kg à l’épaulé jeté en deçà de ses attentes malgré une préparation intensive . Ce n’est que partie remise pour lui , la qualification est proche .
  • Marc ARRODONDO réalise les minimas Monde Master avec 101 Kg à l’arraché et 127 Kg à l’épaulé jeté .
  • Bogdan TOKAR réalise 106 Kg à l’arraché et 142 Kg à l’épaulé jeté et se qualifie pour les championnats de France
  • Maxime DESTEUQUE venu se tester dans sa nouvelle catégorie d’âge prend de bons repères avec 95 Kg à l’arraché et 125 Kg à l’épaulé jeté

Bravo pour leur performances  !

L’HCM tient à remercier tous les membres du Team HCM pour l’organisation et la préparation de cet évènement tant sur le plan logistique , que technique, ainsi que la ligue PACA d’Haltérophilie pour son aide précieuse et sa présence sur cet évènement.Plus précisément un grand merci à Jackie TAGLIASCO et Regis BURSI  pour la préparation de l’évènement et le coaching des athlètes, à Florestan AMBS pour leur préparation (généreuse) .

Merci à également à Mr SOUVESTRE Maire du sixième secteur accompagné de Mme Aurélie SCIARA conseillère d’arrondissement déléguée au sport , ainsi qu’à  Mr BALIGUIAN Responsable du service des sports 11&12 ème arrondissements pour leur soutien et leur présence sur cette compétition, ce qui fait honneur à notre discipline !

Enfin un grand merci à tous les clubs de la Province pour leur présence , leur aide également sur cet évènement !!!

Résultats complets

 

Championnat PACA de musculation – Aix en Provence

Championnat PACA de musculation – Aix en Provence

Le 20 Février 2022 avait lieu les championnats PACA de musculation organisés parle FFHM.Florestan AMBS, Morgane DAMIANI, et Jérémie COSTANTINI représentant l’HCM.

Au programme de championnat , trois épreuves :

  • Le squat au nombre de répétition  à 120% du poids de corps
  • Le développé couché  à 120 % du poids de corps
  • Les tractions ou soulevé de terre + Planche au nombre de répétitions

Les performances de nos athlètes sont les suivantes :

  • Florestan AMBS termine premier en + de 80 Kg
  • Morgane DAMIANI termine deuxième chez les féminines
  • Jérémie COSTANTINI termine troisième en -80Kg

La classement par équipe était alimenté par

  • Les trois épreuves individuelles
  • Une épreuve thurster relai de 120 reps
  • Une épreuve synchro : rameur et développé Arnold en 4 Mn

L’HCM termine premier ex æquo mais une infime différence au rameur lui donne la deuxième place  par équipe de cette compétition. L’HCM se qualifie néanmoins pour la finale des championnats de France 2022 par équipe à Paris.Bravo pour la performance de nos athlètes.

Merci à l’équipe technique régionale pour l’accueil et l’organisation de ces championnats régionaux sur le site du CREPS !

Liens utiles :

 

Championnats de France de Développé couché – Beuzeville

Championnats de France de Développé couché – Beuzeville

Les 12 et 13 Février avait lieu à Beuzeville les championnats de France de développé couché.

Thomas SICRE qui représentait l’HCM lors de ces finales nationales termine troisième en – 93 Kg avec une barre à 165 Kg .

Bravo pour sa performance . L’HCM tient à le remercier pour sa présence à nos côté cette saison , au développé couché mais également en force athlétique où l’intéressé , on le rappelle est également qualifié pour les finales nationales Elite, qui auront lieu à Albi les 19 et 20 Mars 2022.

Lien utile : résultats complets DC France 2022

Championnat départemental Haltérophilie – Aix en Provence

Championnat départemental Haltérophilie – Aix en Provence

Le 29 Janvier 2022 avait lieu  à Aix en Provence la championnat départemental d’haltérophilie . Trois athlètes de l’HCM étaient engagés dans cette compétition :

  • Zélian BEY en U17

et chez les séniors :

  • Romain LE NAGARD 
  • Marc ARRODONDO

Coachés par Florestan AMBS , et Antoine CHEPIS nos athlètes ont réalisé les performances suivantes :

  • Zélian BEY passant en U17 et en -67Kg réalisé 52 Kg à l’arraché – 67 Kg à l’épaulé Jeté
  • Romain LE NAGARD avec une épaule en mousse sauve l’essentiel avec 90 Kg à l’arraché et 115 Kg à l’épaulé jeté
  • Marc ARRODONDO pour sa première compétition en haltérophilie réalise 100 Kg à l’arraché et 122 Kg à l’épaulé jeté

Bravo à nos athlètes pour leurs performances ! et merci aux coachs pour le warmup et la gestion du Match.

Bravo également pour l’organisation par la Compagne de la barre de cet évènement !

Championnat Régional Force Athlétique – Rians

Championnat Régional Force Athlétique – Rians

Le 15 Janvier 2022 avait lieu à Rians le championnat régional de Force Athlétique , épreuve qualificative pour les championnats de France.

Marc BEY (Master 2 + 120 Kg) et Johanna VERBENA (-76Kg) représentaient l’HCM , tous deux candidats  à la qualification nationale .

Les performances de nos athlètes ont été les suivantes :

  • Marc BEY  a réalisé 185 Kg au squat 130 Kg au développé couché et 255 Kg au soulevé de Terre . Il se classe à 12,5 Kg du niveau national , malgré une tentative infructueuse à 267,5 Kg au soulevé de Terre
  • Johanna VERBENA réalise 127,5 Kg au squat ,62,5 Kg au développé couché et 155 Kg au soulevé de Terre . Elle se classe à 5Kg du niveau national , malgré une tentative infructueuse  à 160 Kg au soulevé de Terre , qui aurait été synonyme de qualification pour elle .

Ces deux athlètes s’approchent de la qualification . Bravo pour leurs performances et on ne lâche rien !

Un grand merci au Club de Rians , pour l’accueil , et l’organisation de cette compétition, ainsi qu’à la ligue de Force PACA.

Merci également au Team HCM (Florestan AMBS , Jackie TAGLIASCO, Kadda Habchi) pour la préparation, le coaching , et la gestion du match !

 

Chloé OLIVE s’illustre aux Muscu Challenges

Chloé OLIVE s’illustre aux Muscu Challenges

Ce début d’année 2022 commence bien pour l’HCM dont les athlètes se sont illustrés aux Muscu Challenges organisés par la FFHM . Le défi 2 a montré que la gravité n’a plus de secret pour les athlètes de l’HCM .Plus concrètement les classements sont les suivants :

  • Chez les femmes Chloé OLIVE termine à la première place, Morgane DAMIANI à la sixième place
  • Chez les hommes Cédric FRONTINI termine au pied du podium  à la quatrième place, Maxime DESTEUQUE  à la sixième place
  • L’ HCM termine à une honorable septième place

Bravo aux athlètes pour leurs performances  !

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Championnat Régional de développé couché – La garde

Championnat Régional de développé couché – La garde

Le 19 Décembre 2021 avait lieu la Championnat Régional de Développé Couché à La Garde . Cette compétition qualificative pour les championnats de France a rassemblé une trentaine d’athlètes. Quatre compétiteurs représentaient l’HCM :

  • Thomas SICRE en Open -93 Kg
  • Nicolas PERRIN en Open – 93 Kg
  • Kadda HABCHI en Master 2 105 Kg
  • Marc BEY en Master 2 +120 Kg

Chez les séniors Thomas SICRE se qualifie pour les championnats de France avec une barre à 175 Kg et finit premier à l’indice, tandis que Nicolas PERRIN valide une barre à 145 Kg se classant R2.

Chez les masters Kadda HABCHI valide une bonne barre à 145 Kg (R1) , et Marc BEY se rassure en  validant une barre à 137,5 Kg (R2).

 

Merci à Florestan AMBS pour le coaching !

Bravo aux athlètes pour leurs performances , et un grand merci au club de la Garde , pour l’organisation de cette compétition, l’ambiance et la bonne humeur.

 

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Critérium National d’Haltérophilie  : l’HCM se distingue à Toulon

Critérium National d’Haltérophilie : l’HCM se distingue à Toulon

Le 18 Décembre 2021 a eu lieu à Toulon le critérium National d’Haltérophilie, épreuve qualificative pour les championnats de France de la discipline.

Deux athlètes étaient engagés dans cette épreuve , et se sont distingués :

  • Chloé OLIVE se qualifie pour les championnats de France (68 Kg à l’arraché, et 90 Kg à l’épaulé jeté ) – National +3
  • Bogdan TOKAR se classe Fédéral avec une performance de 110 Kg à l’arraché et 145 à l’épaulé jeté . Il finit l’épreuve à 5kg du niveau national  – National – 5

Félicitations aux athlètes pour leur performances . L’HCM aura encore un athlète aux Championnats de France et bravo Bogdan pour ta tenacité !

Merci à L’ASLDD Toulon pour son accueil , et l’organisation de cet évènement

Haltérophilie : L’HCM de retour dans le game à Pelissanne

Haltérophilie : L’HCM de retour dans le game à Pelissanne

L’HCM a montré (même si toutes les forces vives ne sont pas encore mobilisées ) à Pelissanne le 15/11/2021 qu’il était de retour dans le game . Témoins , les bonnes performances des athlètes du club qui se sont illustrés , pour certains d’entre eux plus de deux ans après leur précédente compétition et combinant pour certains lors de cette journée compétition et arbitrage

  • Antoine CHEPIS  : 101 Kg (Arraché) – 135 Kg (Epaulé jeté) – IRG+ en 81 Kg
  • Romain LE NAGARD : 100 Kg (Arraché) – 120 Kg (Epaulé jeté ) non réussi , mais un athlète qui a perdu 17 Kg , on sait qu’il va revenir plus fort, et s’adapter à sa nouvelle catégorie
  • Bogdan Tokar : 110 Kg (Arraché)  – 145 Kg (Epaulé jeté) – Fédéral
  • Marion GONZALEZ  : 45 Kg (Arraché) – 67 Kg (Epaulé Jeté)  – IRG+
  • Igor MANFRIN  : Réalisation des Minimas Europe Masters

Bravo à eux pour leurs performances , remerciements au club de Pelissanne ,pour l’organisation, la bonne humeur et l’accueil de cette compétition !

La vidéo est sur la chaine Youtube du club ici