Les 17, 18 et 19 Novembre 2022 avait lieu au stadium de Miramas , l’opération Terre de sport , manifestation organisée par le CD 13 , qui avait pour but de présenter et de démocratiser les disciplines olympiques , et ce avant les JO de 2024. L’ HC Marseille avait répondu présent sur cette manifestation , qui a finalement réuni petits et grands autour de démonstration d’haltérophilie , postures, positionnement encadrées par nos coachs et athlètes , et les représentants de la ligue PACA d’haltérophilie .
En effet , l’excellence du cadre , a incité un public large à venir découvrir nos disciplines dans la bonne humeur.
Un grand merci au CD 13, pour la mise à disposition de ce site exceptionnel , pour l’organisation de cet évènement , à nos coachs et athlètes (Laurent , Jackie, Coralie notamment ) qui ont fait de cet évènement un succès et une belle occasion de présenter nos activités !
L’Haltérophile Club Marseille sera présent au Stadium de Miramas lors des journées « Terre des Sports 2024 » animé par le Conseil Général 13 mettant en valeur les disciplines Olympiques .
Le club sera présent :
Jeudi 17/11
Vendredi 18/11 de 09H à 16H
Samedi 19/11 de 10H à 17H
Venez nombreux nous retrouver sur le stand HALTEROPHILIE où vous pourrez vous initier à notre discipline et découvrir le Village Olympique !
Les 12 et 13 novembre 2022 avait lieu le premier challenge avenir d’haltérophilie , ainsi que le deuxième tour par équipe .L’ HCM disputait ce deuxième match face à Toulon ASLDD . Le club avait aligné une équipe masculine , ainsi que pour la deuxième fois l’équipe féminine nouvellement créée.
La première journée , consacrée au challenge Avenir , a permis de voir de très belle barres. Pour l’HCM en U17 , on retiendra la très belle performance de ZélianBEY qui avec 60 Kg à l’arraché et 84 Kg au jeté ,signe là sa meilleure performance, et se classe régional.
.
La deuxième journée était dédiée au match HC Marseille – Toulon
Chez les hommes , l’équipe fait un total de 1483,61 points IWF devant l’ ASLDD de Toulon . L’équipe reste dans la course .Côté performance soulignons le niveau national pour Bogdan Tokar , le retour de Romain LE NAGARD après une saison blanche, et surtout la rédemption d’Antoine CHEPIS qui avec 105Kg à l’arraché et 148 Kg à l’épaulé jeté signe une très belle performance . Enfin on note également le retour sur les plateaux de Benoit DEVOTI qui signe une belle performance au service de l’équipe. André HERMITTE quant à lui se classe Inter régional .
Chez les filles , l’affaire fut plus plus difficile .L’équipe emmenée par Coralie CARRASSAN et Morgane DAMIANI termine derrière Toulon avec 501,31 points, après une belle bagarre .
On retiendra le remplacement au pied levé d’Ophélie JOUBIN , par Laurence QUIRICI qui s’est bien battue, et la présence de Marion DUBOIS qui signe une très belle performance en se classant régionale.
Bravo pour la performance des athlètes ! , remerciements pour tous les adhérents de l’HCM pour leur implication et leur aide précieuse à l’organisation de cette compétition qui avait lieu dans notre ville, et la bonne humeur qui a accompagné tous les athlètes lors de ces deux journées.
Merci à Florestan AMBS pour la préparation (très généreuse) des athlètes , à Jackie TAGLIASCO pour le coaching et l’organisation de cette compétition, à nos arbitres (Romain LE NAGARD, Jackie TAGLIASO, Noémie MALDONADO), ainsi qu’à tous ceux , qui officiels de la FFHM , ou bénévoles , ont fait que ces deux journées soient un succès .
Le 22 Octobre 2022 avait lieu la journée « Faites du sport » organisée par la Mairie du XII ème arrondissement de Marseille . Au programme démonstrations, présentation des différents sports. L’HCM était présent à cette manifestation . Au programme , initiation à l’haltérophilie , mobilité , mouvements , à destination des jeunes et des moins jeunes réalisées par les bénévoles de l’HC Marseille, qui avaient installé leur stand pour l’occasion, sous un soleil radieux , en présence des élus .
Merci à Jackie, Florestan, Zélian, Laurent, Ophélie pour leur présence et leur implication lors de cette manifestation !
Les 8 et 9 octobre avait lieu , à Toulon le Championnat régional par équipe d’haltérophilie .
L’ HCM avait aligné pour la première fois une équipe féminine composée de :
Laura VACCHINO
Morgane DAMIANI
Coralie CARRASSAN
Ophélie JOUBIN
et une équipe masculine composée de :
Antoine CHEPIS
Bogdan TOKAR
Maxime DESTEUQUE
Florestan AMBS
André HERMITTE qui disputait sa première compétition avec l’HCM.
Performances prometteuses pour une première chez les filles qui se classent deuxième (IWF) entre les deux équipes toulonnaises de l’ ASLDD, avec un classement IRG pour Coralie CARRASSAN, sans compter le faible nombre d’essais invalidés par nos athlètes . De très bonne augure pour la suite !
Chez les hommes , bonne prestation de nos athlètes, et classement fédéral pour Bogdan TOKAR et Maxime DESTEUQUE qui commencent leur saison comme ils avaient terminé la précédente.Antoine CHEPIS quant à lui valide 140 Kg à l’épaulé jeté . André HERMITTE valide ses 6 essais , pour une première compétition très prometteuse et se classe régional.
Bravo pour leur performances !
Un grand merci à l’ASLDD Toulon pour l’organisation de cette compétition , pour l’accueil , et la bonne humeur !
Merci aux officiels de la Ligue PACA d’Haltérophilie, et de la FFHM pour l’animation de la compétition.
D’autres photos sont disponibles dans notre rubrique « Galeries »
L’ HCM sera présent à la Foire de Marseille le 28 Septembre 2022 de 10h à 19h00 au Village des Sports aménagé par le CDOS (Comité Départemental Olympique et Sportif) des Bouches du Rhône.
Au programme :
Démonstrations des mouvements d’haltérophilie
Gestuelle et postures
Levés/Portés
Participation et échanges avec le public..
Venez participer à la présentation de nos activités , au sein d’un espace spécifiquement aménagé et dédié à l’olympisme , au cœur de la foire de Marseille !
La saison 6 des Muscu Challenges, organisés par la FFHM va démarrer pour notre plus grand plaisir !
Principe :
5 défis qui rythment la saison de musculation – 1 défi tous les 2 mois.
Pour chacun de ces défis, il est proposé une version homme et une version femme. À chaque fois, 3 niveaux sont possibles : basique – challenger – pro
La performance doit être filmée et envoyée pour validation à l’équipe MUSCU CHALLENGES de la Fédération. Un classement est établi à la fin de chaque défi. Un classement général réunissant les 5 défis récompense les meilleurs athlètes masculins et féminins à la fin de la saison. Un classement « club » récompense le club qui a le plus de participants à chacun des challenges .
Programme de cette sixième saison :
Défi 1 : CARDIO du 10 au 18 octobre 2022
Défi 2 : ANTI-GRAVITÉ du 5 au 13 décembre 2022
Défi 3 : BAS DU CORPS du 6 au 14 février 2023
Défi 4 : PUISSANCE du 3 au 11 avril 2023
Défi 5 : BRAS du 29 mai au 6 juin 2023
Tu veux représenter ta ville ? Rejoins-nous et participe avec l’équipe au game !!
Le programme de la saison 2022-2023 publié par la ligue PACA de Force est sorti . La saison comprendra les compétitions régionales suivantes , toutes qualificatives France :
Les 4/5 novembre FA/PL à Nice
le 26 novembre DC/BP à Monaco
les 3/4 décembre FA/PL à Vitrolles
le 18 décembre DC/BP à La Garde
le 14 janvier FA/PL à Rians
le 26 février FA/PL à Vitrolles.
le 4 mars FA/PL à Monaco
le 15 avril DC/BP à Marseille
le 14 mai FA/PL à Cogolin.
On note que les championnats de France Masters auront lieu les 6-7-8 Mai 2023 , les championnats de France Élite fin septembre les 23-24 septembre 2023 .
Programme ambitieux et chargé pour l’HCM :
Marc BEY aura a cœur de conserver son titre en master II +120 Kg et d’améliorer son total aux championnats de France Masters
Thomas SICRE aura l’ambition de confirmer au développé couché après sa troisième place la saison dernière (retour sur les trois mouvements ?)
Kadda HABCHI aura a coeur de se qualifier pour les championnats de France de DC, ainsi que Florestan AMBS
De nouveaux athlètes effectuerons leur première compétition au développé couché, au sein d’une équipe plus étoffée et prometteuse.
L’ HCM organisera au mois de mai 2023 la compétition régionale de développé couché . Nous en donnerons plus de détails le moment venu .
Le Pass’Sport est une allocation de rentrée sportive de 50 euros par enfant/jeune adulte éligible pour financer tout ou partie de son inscription dans une structure sportive éligible pour la saison 2022-2023.
1 058 000 jeunes ont bénéficié du Pass’Sport pour la saison 2021-2022.
L’ HCM s’associe à la FFHM pour proposer cette aide sur la saison 2022-2023 à ses adhérents remplissant les conditions .
Conditions :
Né(e) entre le 16 septembre 2004 et le 31 décembre 2016 et tu bénéficies de l’ARS (6 à 17 ans révolus)
Né(e) entre le 1er juin 2002 et le 31 décembre 2016 et tu bénéficies de l’AEEH (6 à 19 ans révolus)
Né(e) entre le 16 septembre 1991 et le 31 décembre 2006 et tu bénéficies de l’AAH (16 à 30 ans)
Les étudiants âgés jusqu’à vingt-huit ans révolus qui justifient être bénéficiaires d’une bourse sur critères sociaux de l’enseignement supérieur pour l’année universitaire 2022-2023.
C’est bientôt la reprise. Tu as des PR dans tes archives et tu ne sais pas quoi en faire ? Tu souhaites te mettre à l’haltérophilie, à la force athlétique, et avoir le frisson des compétitions ? Tu souhaites disposer d’une expertise forte pour progresser et exprimer ton potentiel ? Tu es au bon endroit !
Rejoins ton club !
A partir de 5 septembre 2022 , l’ HCM reprendra ses horaires habituels à savoir :
Lundi – Mercredi – Vendredi
9h00-12H00 et 16H00-20H00
Mardi -Jeudi
16h00-20H00
Ce site utilise les cookies. En continuant de naviguer sur ce site internet, vous acceptez l’usage des cookies afin d’améliorer les services à vous proposer. Pour trouver davantage d’informations sur le contrôle des cookies, vous pouvez vous rendre sur la page prévue à cet effet. Parfait !Non merciEn savoir plus
Vie privée et confidentialité
Aperçu de la protection de la vie privée
Ce site web utilise des cookies pour améliorer votre expérience lorsque vous naviguez sur le site. Parmi ces cookies, les cookies classés comme nécessaires sont stockés sur votre navigateur car ils sont essentiels pour le fonctionnement des fonctionnalités de base du site web. Nous utilisons également des cookies de tiers qui nous aident à analyser et à comprendre comment vous utilisez ce site web. Ces cookies ne seront stockés dans votre navigateur qu'avec votre consentement. Vous avez également la possibilité de refuser ces cookies. Toutefois, la désactivation de certains de ces cookies peut avoir un effet sur votre expérience de navigation.
Les cookies sont absolument nécessaires pour le bon fonctionnement du site web. Cette catégorie ne comprend que les cookies qui assurent les fonctionnalités de base et les fonctions de sécurité du site web. Ces cookies ne stockent aucune information personnelle.
Les cookies qui ne sont pas particulièrement nécessaires au fonctionnement du site web et qui sont utilisés spécifiquement pour collecter des données personnelles de l\'utilisateur par le biais d\'analyses, de publicités ou d\'autres contenus intégrés sont appelés cookies non nécessaires. Il est obligatoire d\'obtenir le consentement de l\'utilisateur avant de placer ces cookies sur votre site web.