Force athlétique – Open de RIANS

Force athlétique – Open de RIANS

Les 28 et 29 Octobre 2023 s’est déroulé l’open de RIANS de force Athlétique . Cette compétition , qui se déroulait sur deux jours  proposait :

  • Une journée force athlétique hommes toutes catégories
  • Une demi journée consacrée au développé couché
  • Une demi journée consacrée à la force athlétique féminine

C’est plus de 80 athlètes qui se sont succédé sur la plateforme pendant ces deux jours . L’ HC Marseille était présent sur cette compétition par l’intermédiaire d’ Antoine VILFEU, Florestan AMBS pour son grand retour sur les trois mouvements, mais également Boualem SI LARBI et Alan BARON au développé couché .

Les performances des athlètes du club ont été les suivantes :

En force athlétique

  • Antoine VILFEU réalise 185 Kg au squat , 115 Kg au développé couché et 210 Kg au soulevé de terre et se classe départemental .
  • Florestan AMBS réalise 230 Kg au squat , 157,5Kg au développé couché et 240 Kg au soulevé de terre et se classe R2.

Au développé couché

  • Florestan AMBS réalise 155 Kg après sa journée de Force athlétique !
  • Alan BARON réalise le niveau Monde avec une superbe barre à 195 Kg !
  • Boualem SI LARBI réalise 127,5 Kg

Un grand bravo pour leurs performances !!

Remerciements à l’AFC RIANS pour l’organisation de cette compétition , au public venu en nombre pour le support .

Remerciements à tous les bénévoles , à tous les athlètes , aux officiels de la ligue provençale de force , et au corps arbitral , pour la gestion des matchs.

Coup de chapeau aux équipes de chargeurs , qui ont assuré un rythme soutenu à cette compétition  !

Enfin merci à Marc BEY pour l’accompagnement et le support des athlètes sur la plateforme

Les résultats complets sont ici

Haltérophilie : premier tour régional Féminin – Monteux

Haltérophilie : premier tour régional Féminin – Monteux

Le 22 Octobre 2023 avait lieu à Monteux le premier tour régional d’haltérophilie . L’ HC Marseille avait aligné son équipe féminine sur cette première compétition de la saison qui affrontait le CH Mondragon , l’EEAR Monteux qui était composée de :

  • Émilie PEETERS en senior 45 Kg
  • Ophélie JOUBIN en senior 59 Kg
  • Marion DUBOIS en senior 64 Kg
  • Laura VACCHINO en senior 64 Kg

L’équipe engrange 689, 34 points IWF et termine troisième malgré une belle bataille . On notera l’obtention des minimas nationaux pour Émilie PEETERS qui commence sa saison en fanfare en réalisant un 6/6 sur cette compétition, les niveaux inter régionaux pour Marion DUBOIS et l’obtention du niveau régional pour Ophélie JOUBIN et Laura VACCHINO.

Prometteur pour la prochaine échéance.

Bravo pour leur performance !!!

Remerciements à Florestan AMBS,  et Jackie TAGLIASCO pour le coaching et la préparation des athlètes, sans oublier Bogdan TOKAR pour la touche ukrainienne mise sur la préparation des filles , au club de Monteux pour l’accueil et l’organisation de cette compétition et aux officiels de la FFHM pour la gestion du match !

Crédits photos :@fph_photographer (Un grand merci pour l’excellente qualité des photos !!)

 

 

Haltérophilie : très bon départ pour l’ HC Marseille au premier tour du Championnat de France des clubs  – National 2

Haltérophilie : très bon départ pour l’ HC Marseille au premier tour du Championnat de France des clubs – National 2

Le Samedi 21 Octobre 2023 avait lieu en terre lyonnaise , le premier tour du championnat de France des clubs . La Gauloise de Vaise recevait l’HC Marseille , et Powercamp (33) . L’équipe masculine de l’HC Marseille était composée de :

  • Maxime DESTEUQUE
  • Bogdan TOKAR
  • André HERMITTE
  • Antoine CHEPIS
  • Camille EMIG

Les résultats de l’équipe sont excellents puisque l’ HC MARSEILLE, malgré un match relativement serré  occupe désormais la première place avec 1593,76 points IWF  à une cinquantaine de points devant la Gauloise de Vaise et Powercamp .

Maxime DESTEUQUE en profite pour réaliser le niveau national (130 Kg à l’arraché , 150 Kg à l’épaulé jeté, et une belle tentative à 160 Kg au jeté.) . Bogdan TOKAR avec 267 Kg au total se classe Fédéral , avec une belle tentative non validée à 155 Kg au jeté, Antoine CHEPIS et Camille EMIG se classent inter régional et régional avec respectivement 245 Kg et 225 Kg au total . L’ HC Marseille, La Gauloise de Vaise et Power Camp ont d’ailleurs respectivement réalisé les 2ème, 3ème et 4ème meilleurs scores de la division .De très bonne augure pour le club avant de recevoir Lille et Rueil AC le 25 Novembre 2023 .

Bravo pour leur performance et leur entrée en matière !!

Remerciements à Jackie TAGLIASCO , et Florestan AMBS pour le coaching et la présence sur la plateforme, au club de la Gauloise de Vaise pour son accueil et l’organisation de cet évènement, à Powercamp pour le match, et la bonne humeur  , aux officiels de la FFHM pour la gestion du Match .

 

 

L’HC Marseille retenu pour le programme « Club Inclusif »

L’HC Marseille retenu pour le programme « Club Inclusif »

L’ HC Marseille a été retenu pour le programme « Club Inclusif » !

Club inclusif est un programme créé par le Comité Paralympique et Sportif Français pour les clubs, qui souhaitent ouvrir leurs portes aux personnes en situation de handicap et qui veulent être accompagnés dans cette démarche.

D’ici la saison sportive 2024-2025, l’objectif est d’accompagner et de sensibiliser 3000 nouveaux clubs à travers ce projet inédit qui va constituer un héritage des Jeux Paralympiques de Paris 2024.

C’est donc tout naturellement que Jackie TAGLIASCO, présidente du Club et Florestan AMBS coach ont commencé le programme de formation correspondant qui doit permettre au club d’accueillir ses premiers athlètes en situation de handicap !

Cette initiative rentre dans les projets du club de développer une pratique Handi centrée entre autres sur le développé couché Handi , discipline paralympique en haltérophilie.Elle pour objectif pour le club de :

  • Participer et élaborer un réseau de clubs inclusif en région PACA et au niveau national
  • Rassurer les pratiquant quant à la capacité d’accueil du club en la matière
  • Lever les freins quant aux préjugés d’accueil et d’encadrement d’un public en situation de handicap
  • Construire le projet sportif par l’émergence d’un projet structurel

Lien utile : club inclusif

 

Participation au Malak International Memorial (Gdansk Pologne)  pour Bogdan TOKAR

Participation au Malak International Memorial (Gdansk Pologne) pour Bogdan TOKAR

Le 30 septembre 2023 avait lieu à Gdansk en Pologne la vingt huitième édition du Malak International Mémorial compétition d’haltérophilie , inscrite au calendrier international de la fédération polonaise d’haltérophilie , compétition en hommage de Waldemar Malak médaillé de bronze en haltérophilie aux jeux olympiques de 1992 à Barcelone.Bogdan TOKAR athlète de l’ HC Marseille et représentant de l’Ukraine participait à cette compétition qui comptait en autres la crème de l’haltérophilie de Slovaquie,  d’Ukraine, mais également de Pologne  sélectionnés et médaillés olympiques, voire internationaux actuels (Sebastian Cabala (Slovaquie), Karol Samko (Slovaquie), Noah Vladimirovich (Canada) et les concurrents polonais Arsen Kasabijew, Oskar Olubek, Marcin Wiatrowicz, Olaf Pasikowski et Konrad Lazuga notamment ) .Prestigieux lorsque l’on sait que cette compétition est honorée régulièrement par Lasha TALAKHADZE champion du Monde , champion olympique, et multiple recordman du Monde dans la catégorie des +109Kg (l’an dernier notamment) . Bogdan TOKAR dans la catégorie des – 67 Kg a réalisé les performances suivantes :

  • Arraché : 110 Kg
  • Épaulé jeté  : 151 Kg

Un grand bravo à Bogdan TOKAR pour sa performance , à la fédération polonaise d’haltérophilie pour son accueil , à Gdansk pour l’organisation de cet évènement  !

Hommage !!

 

Lien utile : fédération polonaise d’haltérophilie

 

 

Waldemar MALAK – Barcelone 1992

L’HC Marseille , présent à Provence Terre de Sport

L’HC Marseille , présent à Provence Terre de Sport

Comme l’année passée,  l’ HC Marseille participe à l’opération Provence Terre de sport , organisée par le conseil départemental 13, dans le cadre de la préparation des jeux Olympiques 2024 . Cette manifestation consiste à construire et à déplacer dans les villes de Provence un village olympique itinérant .

Au programme :

  • Des animations sportives et ludiques
  • Des initiations à de multiples disciplines olympiques et paralympiques
  • Des démonstrations et spectacles
  • Des stands de réalité virtuelle

L’ HC Marseille avait décidé de poser ses barres à Cabries (voir photos) les 28-29 et 30 septembre 2023 . Au programme , démonstrations , initiations à l’haltérophilie dispensées par les coachs et les bénévoles du club , pour les petits et les grands , le tout dans la bonne humeur , sous un temps très ensoleillé.

Un grand merci à tous les bénévoles pour leur disponibilité, au Conseil Départemental 13 , pour l’organisation de cet évènement  qui permet également d’ accroitre la visibilité des activités du club pour le plus grand nombre .Une excellente occasion de sensibiliser les citoyens de tout âge aux valeurs du sport que sont le respect, l’entraide et le dépassement de soi et ce à un an des Jeux Olympiques et Paralympiques.

Lien utile : Provence Terre de Sport

 

L’ HCM adhère à la Fédération Handisport

L’ HCM adhère à la Fédération Handisport

L’ HC Marseille a décidé  d’adhérer à la Fédération Handisport. Fort de son expérience chez les valides, en haltérophilie , en force athlétique, et musculation,  le club a décidé de développer l’accueil des athlètes Handi , autour de la discipline du développé couché , constituant la discipline haltérophilie paralympique.Marseille, deuxième ville de France offre très peu de structures pour les athlètes Handi souhaitant s’entrainer sur cette discipline, ou sur les sports de force de manière générale. Ce projet avant d’être un projet sportif se veut être un projet structurel . En effet , il s’inscrit dans la volonté du club d’être plus inclusif et de développer des accès PMR (personnes à mobilité réduite ), de favoriser la mixité au sein du club , de disposer d’infrastructures et de matériels dédiés à la pratique des sports de force , pour un public Handi, plus que jamais en recherche de structures , pour s’entrainer et s’épanouir.

Un vrai défi pour l’HC Marseille !

Lien utile : Fédération Française Handisport

L’ HC Marseille au salon VITALSPORT

L’ HC Marseille au salon VITALSPORT

L’ HC Marseille a participé les 9 et 10 septembre 2023 au salon VITAL SPORT organisé par Decathlon à Bouc bel Air . Cet évènement annuel , qui a réuni lus de 20000 personnes était également l’occasion pour les associations sportives de présenter leurs activités. C’est donc tout naturellement que Jackie TAGLIASCO , présidente du club , et ses athlètes sont allés présenter les activités Haltérophilie , et Force Athlétique , devant un public relativement fourni !Ainsi , démonstrations , initiations pour un public de 7 à 77 ans se sont enchainées dans la bonne humeur sous un soleil de plomb, ainsi que des échanges fructueux avec le tissu associatif local .De bonne augure pour une rentrée sportive des plus ambitieuse pour le club  !

Un grand merci à Jackie TAGLIASCO  , et Florestan  , Antoine , Zélian , Bogdan  , Binti, Alex, Laurence , et tous les bénévoles du club pour leur disponibilité sur cet évènement !

Merci à Decathlon Bouc Bel Air , pour son invitation , et l’organisation de cet évènement.

 

Haltérophilie : championnat interdépartemental – Mandelieu

Haltérophilie : championnat interdépartemental – Mandelieu

Le championnat interdépartemental d’haltérophilie par équipe mixte (4 femmes + 4 hommes) a eu lieu lieu dans le Grand Auditorium de Mandelieu les 2 et 3 septembre 2023.Quatre départements (Alpes Maritimes, Var, Bouches du Rhône et Vaucluse), étaient représentés sur cet évènement .

Igor Manfrin et Antoine CHEPIS représentaient l’HCM sur les cette compétition de rentrée . Idéal pour se remettre en jambe , après des semaines de travail foncier.

Antoine CHEPIS réalise les performances suivantes :

  • 100 Kg à l »arraché avant une tentative infructueuse à 104 Kg
  • 140 Kg à l’épaulé Jeté avant une tentative

Igor MANFRIN en master réalise une performance similaire à sa prestation des championnats de France 2022, réalisant au passage les minimas France et Europe.

  • 64 Kg à l’arraché
  • 89 Kg à l’épaulé jeté

Des barres, des performances et un retour sur les plateaux , qui avec la bonne humeur et l’amitié , sont les bons ingrédients d’une reprise réussie.

Un grand bravo pour leur performance . Un grand merci à Mandelieu , pour l’accueil , et la bonne humeur , aux officiels de la FFHM pour la gestion du match, et l’organisation , à Jackie TAGLIASCO pour le coaching et la présence sur la plateforme .

 

 

Antoine CHEPIS
Igor MANFRIN
Marc ARREDONDO 10ème aux championnats du Monde Master d’Haltérophilie

Marc ARREDONDO 10ème aux championnats du Monde Master d’Haltérophilie

Les championnats du Monde Master d’Haltérophilie ont eu lieu du 19 au 27 aout 2023 en Pologne à KRAKOW (WIELICZKA).

Marc ARREDONDO athlète de l’HC Marseille, représentait la France en M35 -96Kg sur cette compétition , catégorie très relevée .

Marc réalise les performances suivantes :

  • Arraché : 102 Kg
  • Epaulé jeté  : 130 Kg

Ses performances lui permettent de se classer 10ème sur cette compétition dans cette catégorie très relevée .Il améliore son total de 6 Kg par rapport à sa performance de l’an passé à Orlando.

Bravo à lui, formidable expérience !

Remerciements à Jackie TAGLIASCO pour la préparation , les conseils et le team HC Marseille pour le support .