Les inscriptions sont ouvertes pour l’année 2020-2021 à l’HCM .
Nous vous proposons une tarification souple , en Haltérophilie , Force en compétition ou musculation en loisir.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute information complémentaires
Les tarifications proposées sont les suivantes :
C’est la reprise à l’HCM !! Venez pratiquer une discipline olympique en compétition (Haltérophilie), pratiquer la force athlétique également en compétition , ou encore vous entretenir en musculation au sein d’une équipe dynamique d’athlètes et de coachs ! Les inscriptions sont ouvertes !
Les horaires :
Lundi – Mercredi – Vendredi : 9h00 – 12h00 et 16h00 – 20h15
Mardi et Jeudi : 16h00 – 20h15
COVID – 19 : Pensez à réserver ! 7 créneaux sont ouverts sur les plateaux d’haltérophilie ainsi que 7 créneaux en musculation sur des plages de deux heures chacune
Rappel des règles sanitaires :
En ces temps de fermeture annuelle , et après la crise sanitaire que nous avons connu , l’HCM restera ouvert au mois d’aout aux horaires suivants :
Lundi- Mercredi- vendredi
09H00- 12H00
16H30 – 20H00
En ces temps de prudence face à un éventuel nouvel épisode COVID-19 , la FFHM fait entrer ses activités dans la phase 3 du plan de reprise . Les règles sanitaires sont bien entendu adaptées en conséquence à savoir :
Ces règles sont applicables à l’HCM à partir de cette date .
Source : FFHM
La Fédération française de Force a sorti pour la saison 2020-2021 la nouvelle grille de minimas. On y retrouve l’approche RAW mais également comme à l’accoutumée l’équipé. Des modifications à la hausse en FA en particulier pour les catégories > 105 Kg et au-dessus sont à noter pour le niveau national en particulier . Les catégories masters sont peu impactées .
Pour rappel , au niveau national, ces minimas visent à effectuer une pré-sélection pour que ne restent aux Championnats régionaux puis Championnats de France que les meilleurs athlètes de leur catégorie.
En ce qui concerne l’international, ils constituent l’objectif à atteindre pour pouvoir prétendre à une sélection en Équipe de France.
A consulter régulièrement donc.
C’est ici
Suite aux annonces du Premier Ministre du jeudi 28 Mai 2020 , l’HCM ré-ouvrira ses portes le mercredi 3 Juin 2020 .
Pour que tout le monde puisse profiter au mieux de son retour en salle , plusieurs impératifs seront à respecter :
Afin que cette nouvelle mise en place soit respectée par tout et permettre une bonne reprise de notre activité, je demanderai à chacun un investissement personnel et de la discipline.
Il est important de réserver vos créneaux d’entrainement , et de contacter la Présidence du club pour ce faire , afin d’établir un planning. Il peut vous être demandé d’annuler votre créneau en cas d’impossibilité pour libérer la place.Une logiciel va être mis en place pour faciliter ces réservations.
Possibilité de créneaux de 2h :
Jackie TAGLIASCO-BAGET
Présidente de l’HCM
C’est ce que précise le communiqué de presse du Président de la FFMH Jean-Paul BULGARIDHES, paru ce jour et dont nous vous transmettons les éléments essentiels :
« Comme je vous l’indiquais dans un précédent communiqué, il y a maintenant quelques semaines que nous avons déposé, auprès des services du Ministère des Sports et à leur demande, l’ensemble de nos préconisations pour la reprise selon nos quatre axes que sont l’Haltérophilie, la Musculation, le cardio training, ainsi que les cours collectifs.
Hier encore, les fédérations étaient en audioconférence avec le Ministère des Sports au sujet de ces modes opératoires afin d’établir des fiches d’exercices alternatifs pour la période du 11 mai au 2 juin. En fait, la réunion concernait davantage la problématique des sports collectifs et des Arts Martiaux. A la question relative à la reprise des activités en salle, il nous a été répondu que ce n’était pas d’actualité.
Afin de préparer nos clubs à une reprise pour laquelle nous n’avons malheureusement aucune visibilité, il nous est apparu opportun de vous communiquer le fruit de nos travaux. A titre d’information, nous vous joignons la fiche technique relative à nos activités « si elles sont réalisées en extérieur et d’ici le 2 juin » ainsi que, et sous réserve de validation par le Ministère, la fiche technique de reprise de nos activités en salle dès lors où elles nous seront autorisées.
En conclusion, je rappelle toutefois que pour les installations municipales qui vous sont mises à disposition, vous devez disposer d’une convention d’utilisation relative aux créneaux horaires accordés. Celles-ci sont limitatives dans le temps et revues chaque saison sportive. Très souvent, elles se terminent fin juin en raison d’une part, des départs en congés des personnels municipaux, mais aussi d’éventuels travaux et réfections des bâtiments communaux.
Il vous appartiendra de reprendre contact avec vos Municipalités pour d’éventuelles ouvertures qui devront se faire dans des conditions particulières édictées et selon des modes opératoires précis.
Enfin, nous réaffirmons notre volonté de rester en contact avec nos Clubs et nos licenciés. Et n’oubliez pas : « Protégez-vous » reste bien entendu le maître-mot en cette période de pandémie !
Bien Amicalement et Sportivement, »
Encore un peu de patience !
Liens utiles :
Les déclarations du Président de la République du 13 avril dernier, ont amené la FFF et son président à prendre les décisions suivantes. Toutes les activités de la Fédération Française de Force sont suspendues jusqu’au dimanche 30 août 2020 inclus.
Par conséquent, l’édition 2020, des compétitions qui suivent, est annulée et ne sera pas reportée à une date ultérieure :
》Les 2ème pas de force athlétique et de développé couché
》Le challenge Jean Villenave du 27 juin 2020 (Avallon – 89)
》Les Deadlift Battles du 28 juin 2020 (Avallon – 89)
》Le Silent Worker Meet des 4 et 5 juillet 2020 (Saint Germain en Laye – 78)
》Les championnats de France de Kettlebell et de Macelifting du 5 juillet 2020 (Paris – 75)
》Les championnats de France de Bras de Fer Sportif de juillet 2020 (Drap – 06)
》Les championnats de France de Développé Couché des 11 et 12 juillet 2020 (Mérignac – 33)
Pour ce qui est de l’Assemblée Générale Ordinaire, elle aura lieu à la date prévue, le 27 juin 2020 mais à partir de 10h00. Elle se fera en visioconférence. Tout·e·s les président·e·s de clubs recevront un lien de connexion pour y participer.
Les championnats de France de Force Athlétique Élite et Jeunes, prévus à Berck-sur-Mer les 30 octobre et 1er novembre 2020, sont maintenus.
Par contre une incertitude demeure quant aux championnats de France Masters de Force Athlétique prévus à Beuzeville les 18, 19 et 20 septembre 2020. La fédération les maintient pour l’instant , même si une décision plus définitive devrait être prise sur la base de plusieurs critères :
》D’abord à la date de l’autorisation administrative de réouverture de nos salles d’entrainements. Il faut que celle-ci intervienne suffisamment tôt pour que tou·te·s les athlètes puissent se préparer dans de bonnes conditions. C’est une question d’équité, mais aussi de santé et de sécurité de tou·te·s les participant·e·s.
》Ensuite à la possibilité, pour toutes les catégories d’âge, de pouvoir prendre part à cette compétition. En effet si le gouvernement demandait aux plus anciens, d’entre nos athlètes, de rester confinés, cette compétition serait annulée.
Une décision définitive sera prise, sur ce sujet, aux alentours du 20 juillet 2020.
Lien utile : communiqué de presse FFF
La crise sanitaire due au coronavirus a amené la FFHM à prendre un certain nombre de décisions, même si au départ elle avait remodelé un calendrier « sous réserve » pour cette fin de saison 2019-2020 dont vous trouverez ci-dessous le contenu.
Plus précisément, la Commission Technique d’haltérophilie, s’est prononcée en toute connaissance de cause pour une fin de saison anticipée et pour maintenant se consacrer à la réalisation du calendrier pour 2020-2021.
Les dispositions sont les suivantes (au 03 Avril 2020) :
Lien utile : FFHM
Mesdames, Messieurs
Les adhérents, Bureau, Conseil d’administration,Bénévoles, détenteurs de clefs.
Suite au discours prononcé Samedi soir par M le 1er Ministre concernant les mesures restrictives relatives au COVID-19
Suite aux directives transmises par le CNOSF (Comite National Olympique et Sportif Français) ainsi que de notre fédération, concernant l’ARRET DES ACTIVITÉS SPORTIVES DANS LES SALLES DE SPORT.
Je suis dans l’obligation de vous annoncer la fermeture de l’HC Marseille à partir du Lundi 16 Mars et ce, jusqu’à nouvel ordre de nos instances dirigeantes.
J’en appelle au civisme des adhérents et notamment aux détenteurs de clefs de suivre les instructions données.
Je me rendrai personnellement a l’HC Marseille pour vérifier que tout va bien et serait très vigilante à ce que la fermeture soit respectée.
Dans le cas contraire, des sanctions pourront être prises ( retrait de clefs, exclusion de la salle)
Je m’en remets à votre bon sens et votre mobilisation.
Notre salle de sport est sous conventionnement de la Mairie et sous l’autorité de la Direction Régionale qui pourrait prendre des sanctions en cas de non respect des consignes données.
En espérant que cette situation ne perdure pas .
Bien à vous
TAGLIASCO Jackie
Présidente HCM
