Championnat Régional de développé couché – La garde
Le 19 Décembre 2021 avait lieu la Championnat Régional de Développé Couché à La Garde . Cette compétition qualificative pour […]
L’Haltérophilie est une discipline olympique qui demande force, souplesse et dynamisme. Ce sport se décompose en deux mouvements qui sont respectivement : L’arraché La barre est placée horizontalement devant les […]
Lire la suite
La force athlétique est un sport de force (Powerlifting aux USA). Il s’exécute sur la base de trois mouvements : La Flexion de jambe (ou « Squat » en anglais) […]
Lire la suite
La musculation est une activité dont le but est de faire travailler sa musculature, avec une résistance qui peut être le poids du corps ou une charge légère, moyenne ou […]
Lire la suiteHORAIRES D'OUVERTURE
Lundi – Mercredi – Vendredi : 09h00 – 11h00
Lundi – Mardi – Mercredi – Jeudi – Vendredi : 16h00 – 20h00



Le 19 Décembre 2021 avait lieu la Championnat Régional de Développé Couché à La Garde . Cette compétition qualificative pour […]
Le 18 Décembre 2021 a eu lieu à Toulon le critérium National d’Haltérophilie, épreuve qualificative pour les championnats de France […]
Le 28 Novembre 2021 s’est déroulé à Vitrolles le Challenge Romuald BUISSON . Plusieurs athlètes de l’HCM étaient engagés dans […]
Vous avez des PR et vous ne savez pas quoi en faire ? Vous souhaitez que l’on s’occupe de votre […]
Les athlètes de l’HCM se sont illustrés au cours du défi 1 (cardio) des Muscu Challenges organisés par la FFHM […]
L’HCM a montré (même si toutes les forces vives ne sont pas encore mobilisées ) à Pelissanne le 15/11/2021 qu’il […]
L’HCM s’est illustré aux Championnats de France d’Haltérophilie qui se sont déroulés du 22 au 24 octobre 2021 à Istres […]
Les athlètes de l’HCM, joignant bonne humeur et effort ont participé au Muscu Challenges , dans son premier volet « Cardio » […]
Les Championnats de France ELITE d’Haltérophilie auront lieu du 22 au 24 Octobre 2021 à Istres (CEC les Heures Claires) […]
Pour la saison 2025-2026, l'HC Marseille accepte les PASS SPORT lors de votre inscription

