Force athlétique

Le 18 Décembre 2022 avait lieu le championnat régional de Développé couché  à La Garde (83) .

L’ HC Marseille avait aligné pas moins de 10 athlètes représentant la section Force Athlétique du Club. Beaucoup d’entre eux effectuaient leur première compétition.

Ainsi c’est pas moins de trois féminines , sept garçons qui ont représenté le club sur cet évènement .

Chez les filles , On notera la très bonne performance de Laura VACCHINO avec une barre à 55 Kg (R1) et de Morgane DAMIANI avec une barre à 45 Kg .Emilie PEETERS qui effectuait également sa première compétition , n’ayant pas réussi sa première barre à 50 Kg , n’a pu être classée . Elle reviendra plus forte .

L’équipe masculine a réalisé des performances très encourageantes sur cette première compétition .On retiendra les prestations de Adrien BERDAL avec une barre à 115 Kg réussissant ses trois essais, de Titouan BROUTIN avec une barre également à 115 Kg , et les trois essais réussis de Antoine VILFEU et une bonne barre à 110 Kg .

De son côté Nicolas PERRIN progresse et réalise une barre à prometteuse à 155 Kg (R1) . Thomas SICRE qui souhaitait sa qualification nationale , n’a pas réussi à réaliser cette barre à 175 Kg . Ce n’est que partie remise pour cet athlète , troisième au championnat de France de Développé couché en 2021 .

Enfin , chez les masters Kadda HABCHI blessé réalise 140 Kg et Marc BEY sur la route des championnats d’Europe Masters de Force Athlétique améliore son total avec une barre à 145 Kg , avant une tentative infructueuse à 150 Kg .

Bravo pour la performance des athlètes , remerciements à Florestan AMBS pour le coaching de l’équipe, et la préparation des athlètes.

Une première réussie pour cette jeune équipe , enthousiaste, solidaire et prometteuse !

Enfin remerciements à l’Athlétique Club Gardéen pour l’organisation de cette compétition, et pour l’accueil , sans oublier les officiels et arbitres de la ligue PACA de Force pour la gestion du match  !

Les résultats complets sont ici

Les 17, 18 , et 19 juin 2022 ont eu lieu à Beuzeville les championnats de France Master de Force Athlétique sous une chaleur écrasante.

L’HCM avait aligné qu’un seul athlète : Marc BEY en + de 120 Kg Master 2 représentait l’HCM . Celui-ci a apporté à l’HCM le titre de champion de France , réalisant 582, 5 Kg au total (190 Kg au squat-137,5 au développé couché -255 Kg au soulevé de terre) , performance en dessous de ce qu’il avait proposé en qualification (600 Kg), mais suffisante pour le titre. De très bonne augure pour la saison prochaine pour lui et pour la section Force . Cette année était sa première année de compétition après 2 années de préparation chaotiques perturbées par la pandémie, après plus de 25 ans d’arrêt de toute compétition . Un début idéal pour cet athlète de 52 ans qui souhaite s’installer durablement dans cette catégorie .

Bravo pour sa performance !

Remerciements à Florestan AMBS pour les préparations de cet athlète au cours de cette saison rythmée par six compétitions , saison qui avait d’ailleurs plutôt mal débutée pour Marc BEY à Vitrolles .Une grand merci à Jackie TAGLIASCO BAGET notre présidente pour l’aide précieuse et le support  tout au long de ces deux années de préparation, à tous les athlètes de la section Haltérophilie, et Musculation , pour leur grande disponibilité , leur aide et leur support, et à Zélian BEY pour la gestion du match .

Un grand merci à la FFForce pour l’organisation de cette compétition , les moyens techniques mis en œuvre pour restituer pleinement la performance des athlètes, à l’Attitude Fitness de Beuzeville pour l’accueil , et l’organisation de l’évènement.

Le succès n’arrivant jamais seul , n’oublions pas nos cousins du Vitrolles Haltéro Musculation, pour la préparation au terre , les grognements et le support , et à l’HC Pontoise en particulier Fabien FAGET pour la gestion et la préparation du match .

Le 27 Mars 2022 avait lieu l’open de Vitrolles de Force athlétique, épreuve qualificative pour les championnats de France.

Marc BEY représentait l’HCM en +120Kg  lors de cette compétition , coaché par Florestan AMBS, , et soucieux d’une qualification pour les championnats de France Masters.

Marc BEY obtient cette qualification en réalisant les performances suivantes :

• Squat : 200 Kg
• Développé-couché : 135 Kg
• Soulevé de Terre : 265 Kg
• Total : 600 Kg

Prochaine étape, Beuzeville en Normandie en Juin pour les finales nationales . Bravo pour sa performance !

Merci à Florestan AMBS , Zélian BEY pour le coaching et la gestion du match, ainsi qu’au VHM pour l’organisation de cet évènement , au public pour son support et à la ligue PACA de Force pour l’animation et la gestion de la compétition .

Les résultats complets sont ici

Le 15 Janvier 2022 avait lieu à Rians le championnat régional de Force Athlétique , épreuve qualificative pour les championnats de France.

Marc BEY (Master 2 + 120 Kg) et Johanna VERBENA (-76Kg) représentaient l’HCM , tous deux candidats  à la qualification nationale .

Les performances de nos athlètes ont été les suivantes :

• Marc BEY  a réalisé 185 Kg au squat 130 Kg au développé couché et 255 Kg au soulevé de Terre . Il se classe à 12,5 Kg du niveau national , malgré une tentative infructueuse à 267,5 Kg au soulevé de Terre
• Johanna VERBENA réalise 127,5 Kg au squat ,62,5 Kg au développé couché et 155 Kg au soulevé de Terre . Elle se classe à 5Kg du niveau national , malgré une tentative infructueuse  à 160 Kg au soulevé de Terre , qui aurait été synonyme de qualification pour elle .

Ces deux athlètes s’approchent de la qualification . Bravo pour leurs performances et on ne lâche rien !

Un grand merci au Club de Rians , pour l’accueil , et l’organisation de cette compétition, ainsi qu’à la ligue de Force PACA.

Merci également au Team HCM (Florestan AMBS , Jackie TAGLIASCO, Kadda Habchi) pour la préparation, le coaching , et la gestion du match !