L’Haltérophile Club Marseille sera présent au Stadium de Miramas lors des journées « Terre des Sports 2024 » animé par le Conseil Général 13 mettant en valeur les disciplines Olympiques .
Les 12 et 13 novembre 2022 avait lieu le premier challenge avenir d’haltérophilie , ainsi que le deuxième tour par équipe .L’ HCM disputait ce deuxième match face à Toulon ASLDD . Le club avait aligné une équipe masculine , ainsi que pour la deuxième fois l’équipe féminine nouvellement créée.
La première journée , consacrée au challenge Avenir , a permis de voir de très belle barres. Pour l’HCM en U17 , on retiendra la très belle performance de Zélian BEY qui avec 60 Kg à l’arraché et 84 Kg au jeté ,signe là sa meilleure performance, et se classe régional.
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La deuxième journée était dédiée au match HC Marseille – Toulon
Chez les hommes , l’équipe fait un total de 1483,61 points IWF devant l’ ASLDD de Toulon . L’équipe reste dans la course .Côté performance soulignons le niveau national pour Bogdan Tokar , le retour de Romain LE NAGARD après une saison blanche, et surtout la rédemption d’Antoine CHEPIS qui avec 105Kg à l’arraché et 148 Kg à l’épaulé jeté signe une très belle performance . Enfin on note également le retour sur les plateaux de Benoit DEVOTI qui signe une belle performance au service de l’équipe. André HERMITTE quant à lui se classe Inter régional .
Chez les filles , l’affaire fut plus plus difficile .L’équipe emmenée par Coralie CARRASSAN et Morgane DAMIANI termine derrière Toulon avec 501,31 points, après une belle bagarre .
On retiendra le remplacement au pied levé d’Ophélie JOUBIN , par Laurence QUIRICI qui s’est bien battue, et la présence de Marion DUBOIS qui signe une très belle performance en se classant régionale.
Bravo pour la performance des athlètes ! , remerciements pour tous les adhérents de l’HCM pour leur implication et leur aide précieuse à l’organisation de cette compétition qui avait lieu dans notre ville, et la bonne humeur qui a accompagné tous les athlètes lors de ces deux journées.
Merci à Florestan AMBS pour la préparation (très généreuse) des athlètes , à Jackie TAGLIASCO pour le coaching et l’organisation de cette compétition, à nos arbitres (Romain LE NAGARD, Jackie TAGLIASO, Noémie MALDONADO), ainsi qu’à tous ceux , qui officiels de la FFHM , ou bénévoles , ont fait que ces deux journées soient un succès .
Le 22 Octobre 2022 avait lieu la journée « Faites du sport » organisée par la Mairie du XII ème arrondissement de Marseille . Au programme démonstrations, présentation des différents sports. L’HCM était présent à cette manifestation . Au programme , initiation à l’haltérophilie , mobilité , mouvements , à destination des jeunes et des moins jeunes réalisées par les bénévoles de l’HC Marseille, qui avaient installé leur stand pour l’occasion, sous un soleil radieux , en présence des élus .
Merci à Jackie, Florestan, Zélian, Laurent, Ophélie pour leur présence et leur implication lors de cette manifestation !
Les 8 et 9 octobre avait lieu , à Toulon le Championnat régional par équipe d’haltérophilie .
L’ HCM avait aligné pour la première fois une équipe féminine composée de :
et une équipe masculine composée de :
Performances prometteuses pour une première chez les filles qui se classent deuxième (IWF) entre les deux équipes toulonnaises de l’ ASLDD, avec un classement IRG pour Coralie CARRASSAN, sans compter le faible nombre d’essais invalidés par nos athlètes . De très bonne augure pour la suite !
Chez les hommes , bonne prestation de nos athlètes, et classement fédéral pour Bogdan TOKAR et Maxime DESTEUQUE qui commencent leur saison comme ils avaient terminé la précédente.Antoine CHEPIS quant à lui valide 140 Kg à l’épaulé jeté . André HERMITTE valide ses 6 essais , pour une première compétition très prometteuse et se classe régional.
Bravo pour leur performances !
Un grand merci à l’ASLDD Toulon pour l’organisation de cette compétition , pour l’accueil , et la bonne humeur !
Merci aux officiels de la Ligue PACA d’Haltérophilie, et de la FFHM pour l’animation de la compétition.
D’autres photos sont disponibles dans notre rubrique « Galeries »
L’ HCM sera présent à la Foire de Marseille le 28 Septembre 2022 de 10h à 19h00 au Village des Sports aménagé par le CDOS (Comité Départemental Olympique et Sportif) des Bouches du Rhône.
Au programme :
Venez participer à la présentation de nos activités , au sein d’un espace spécifiquement aménagé et dédié à l’olympisme , au cœur de la foire de Marseille !
Plan et situation du village des Sports
Le Village se situe non loin du stand de la Ville de Marseille et est accessible via les portes A et B du Parc Chanot .
Lien utile
Comité Départemental Olympique et Sportif des Bouches du Rhône
La saison 6 des Muscu Challenges, organisés par la FFHM va démarrer pour notre plus grand plaisir !
Principe :
5 défis qui rythment la saison de musculation – 1 défi tous les 2 mois.
Pour chacun de ces défis, il est proposé une version homme et une version femme.
À chaque fois, 3 niveaux sont possibles : basique – challenger – pro
La performance doit être filmée et envoyée pour validation à l’équipe MUSCU CHALLENGES de la Fédération.
Un classement est établi à la fin de chaque défi.
Un classement général réunissant les 5 défis récompense les meilleurs athlètes masculins et féminins à la fin de la saison. Un classement « club » récompense le club qui a le plus de participants à chacun des challenges .
Programme de cette sixième saison :
Tu veux représenter ta ville ? Rejoins-nous et participe avec l’équipe au game !!
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Le programme de la saison 2022-2023 publié par la ligue PACA de Force est sorti . La saison comprendra les compétitions régionales suivantes , toutes qualificatives France :
On note que les championnats de France Masters auront lieu les 6-7-8 Mai 2023 , les championnats de France Élite fin septembre les 23-24 septembre 2023 .
Programme ambitieux et chargé pour l’HCM :
Saison très ambitieuse en perspective !!
Le Pass’Sport est une allocation de rentrée sportive de 50 euros par enfant/jeune adulte éligible pour financer tout ou partie de son inscription dans une structure sportive éligible pour la saison 2022-2023.
1 058 000 jeunes ont bénéficié du Pass’Sport pour la saison 2021-2022.
L’ HCM s’associe à la FFHM pour proposer cette aide sur la saison 2022-2023 à ses adhérents remplissant les conditions .
Conditions :
Liens utiles :
C’est bientôt la reprise. Tu as des PR dans tes archives et tu ne sais pas quoi en faire ? Tu souhaites te mettre à l’haltérophilie, à la force athlétique, et avoir le frisson des compétitions ? Tu souhaites disposer d’une expertise forte pour progresser et exprimer ton potentiel ? Tu es au bon endroit !
Rejoins ton club !
A partir de 5 septembre 2022 , l’ HCM reprendra ses horaires habituels à savoir :
Lundi – Mercredi – Vendredi
9h00-12H00 et 16H00-20H00
Mardi -Jeudi
16h00-20H00
La saison prend fin pour l’HCM , et quelle saison !
Cette saison post-covid a été très riche pour le club et ses athlètes en manque de compétition qui se sont illustrés dans nos trois disciplines de prédilection : haltérophilie, musculation et force athlétique .
C’est plus de 20 compétitions , toutes disciplines confondues , 5 finales nationales , auxquelles nos athlètes ont participé cette saison , pour des résultats très prometteurs pour la saison prochaine, et c’est aussi l’organisation de compétitions (Championnat de Province d’haltérophilie notamment), qui a rythmé une saison passionnante .
Cette saison a été également marquée par l’arrivée de nouveaux adhérents qui ont contribué au dynamisme du club , et à son rayonnement, renforçant ce qui fait les valeurs du club c’est à dire l’esprit d’équipe, la solidarité , l’excellence dans l’effort et la bonne humeur.
C’est cette participation massive, le dynamisme de nos athlètes, et l’exigence à toutes les compétitions (Haltérophilie, Challenge Musculation FFHM , Développé couché, Force), qui fait de l’ HCM un acteur incontournable sur Marseille.
Petit récapitulatif :
Haltérophilie :
Musculation :
Force Athlétique :
De très bonne augure pour la saison prochaine qui s’annonce riche , et pleine de défis pour le club !
Merci à tous !!!
